עוויתות עפעפיים: מה לעשות ולמה זה קורה

עוויתות עפעפיים: מה לעשות? כמעט כולם ניתן לשאלה זו כאשר מרגישה ערבוב רצונית של העור סביב העיניים. המאה מתעוות חוותה מספר רב של אנשים, אבל מעטים שמים לב לחומרת המצב. עבודה ללבוש על מנת להשיג מטרה זו, אנשים רבים אינם מייחסים חשיבות הפסקה זמנית של הגוף. אבל קצת בעיות כאלה אומרים משהו.

איפה הכל מתחיל

גבר לוקח יותר משבעים אחוזים מכלל המידע נתפס דרך עיניו. אם אתה ארוך לעבוד ללא מנוחה, בגוף מתחיל להראות כשלים בצורת התכווצויות של שרירי הפנים. זה, בתורו, מראה כי כשלים המתרחשים במערכת העצבים השולחת אותות שווא. טיק עשוי להיות מלווה בכאב ואף לגרום לעווית של שרירי פנים. אם העין מפרכסת כמה ימים ולא מפסיק, אז צורך דחוף ללכת לנוירולוג לבדיקות.

hyperkinesia

עוויתות עפעפיים: מה לעשות ואיך לעצור את זה? זה יעזור לקבוע את הידע של הגורמים לבעיה או רופא ייעוץ, נוירולוג. אם מטומטמים עליון עפעף, גורם זה עשוי להיות כדלקמן: הלחץ המועבר, עצבי תשישות, תזונה לקויה, חוסר הוויטמינים בגוף, מחלה כרונית. ברפואה, מצב זה נקרא "hyperkinesis". זוהי צורה נפוצה מאוד של עצבנות.

עוויתות עפעפיים: מה לעשות?

בואו ננסה להבין איך להיפטר של מחלה זו. כדי חדל מתעוות עפעף, לפעמים אתה פשוט צריך הפסקה מהעבודה ולשכוח בעיות היומיום. לעתים קרובות טיק עצבני שרירי עין הקשורים ללחץ הנפשי שאדם מקבל את השירות. יש צורך לשנות את הקצב של חיים, כי לעתים קרובות אנו פשוט שוכחים כי אתה צריך זמן כדי לסעוד, שינה, ואינו לצפות בתזונה.

העיניים צריכות לנוח

סיבת המאה טיק עצבנית יכולה להביא לעייפות שרירי העין מהעבודה הארוכה מול המחשב, זה גם מוביל יובש בעיניים ועייפה. הם זקוקים לזמן כדי להתאושש. אם הפעם זה לא מספיק, מנסים למזער עבודה בטלוויזיה במחשב וצפייה.

מה אתם אוכלים ושותים?

אחת הסיבות hyperkinesia יכול להיות בשימוש לטווח ארוך של אלכוהול, משקאות המכילים קפאין, אנרגיה ואחרים, אשר מסוגלים לעורר את הגוף. מתעוות מתרחשת על ידי הכישלון של ויטמינים או יסודות קורט. סיבה נוספת עשויה להיות הנוכחות של תגובות אלרגיות. במקרה זה, אתה צריך תמיד על תרופות יד שיכול לחסל אותם.

תשמור על עצמך

אם מתעוות עפעף, טיפול מלכתחילה לשלוח שינוי באורח החיים. יש צורך לשנות את הגישה. התחל קצת יותר לשים לב בריאותם. קח קורס של ויטמין, לחסל את השימוש קפה, אלכוהול. זן צלחת הדיאטה היומית של דגי ים, אפונה, שעועית, בננות. עבור שימוש תה צמחים. לך על סוף שבוע ביער או על הנהר. התוצאה לא איחרה לבוא. אתם תרגישו את השיפור. אבל אם זה לא בא, אז במקרה כזה תצטרך להיות ביסודיות לבחון את הגוף כדי לזהות את שורש הבעיה של מחלה.

עכשיו, לאחר קריאת המאמר, אתה יודע, אם עוויתות עפעפיים, מה לעשות ומה הגורמים המשפיעים על התרחשות של בעיה זו. הישארו בריאים!