האם טיפות לעזור העיניים מעייפות מהמחשב?

יותר ויותר אנשים כיום להשקיע זמן על המחשב. השכלה, עבודה - כל הקשור לטכניקה. כמעט כל אנשים במשרד מבלים שעות מילוי תוך כיסא מחשב. יש רבי בעיות גדולות עם חזון, אבל אפילו אלו שלא, עלולים לסבול מהעובדה שהעיניים הן עמוסות לעייף ופשוט מתעייפים. מה לעשות אם העבודה היא הכרחית, אך לשמור לפגוע עיניך? בימינו, פתחנו תרגילים מיוחדים והתעמלות, וכן הזמינו טיפות העיניים מתשישות במחשב. הם מועילים מאוד למי נאלצים להתאמץ כל הזמן להסתכל לפקח.

אנשים עם קוצר ראייה צריכים להיות מאוד קשובים בריאותם ומבלים ליד המחשב בזמן קצר אפשרי. אבל לא תמיד מתברר, עבודה או לימודים לא לחכות. במקרה זה, אתה תעזור במאמר זה. בחודש זה, אנו מתארים את התרגילים הבסיסיים שאתה יכול לבצע בעצמך. וגם לייעץ טיפות עיניים מתשישות במחשב.

כידוע, עבודה כזו שרירי תוך עיניים עלולה להיות קבועה במשך זמן רב, למרות שהם צריכים להיות פעילים כל זמן. יושב מול המחשב, לעשות את התרגילים האלה:

1. "פרפר" - במהירות לטפוח ריסים, ולעתים קרובות למצמץ. האם זה 15 פעמים ביום.
2. תרים את הראש ישר, להסתכל על זה למטה, אז עד, מגלגל את עיניו. 3 שניות, להסתכל למעלה, ולאחר מכן למטה 3 שניות. וכך כמה פעמים.
3. עכשיו, גם לא להזיז את הראש ולעשות את אותו תרגיל, רק כדי להפוך את השמאל ואת עיניים תקינות.
4. אתה יכול לעשות התנועה המעגלית של העיניים.
5. Zazhmurte, לפתוח את העיניים. וכך כמה פעמים. תרגיל זה משפר את זרימת הדם בכלי הדם בעין.

בנוסף למשימות אלה קלים, לקנות עין מיוחדת יורדת מתשישות במחשב. בשלב זה בבתי המרקחת שלהם יש מגוון גדול. בחר מתאימות לך או להתייעץ רופא העיניים שלך. אם אתם מרכיבים עדשות ויש לי ראייה ירודה, אתה צריך טיפות מיוחדות מעיניים יבשות ועייפות. בדרך כלל, יצרני עדשות ונוזלים אליהם ולהציע לקנות טיפה. לא צריך לוותר. הם מועילים מאוד עם עייפות מול המחשב, מבלי להתפשר על השלמות של העדשה. כל פתרונות אחרים אינו מומלץ לשימוש בזמן הרכבת עדשות מגע.

חוץ מזה אתה קונה טיפות עיניים מתשישות על קורס מחשבים, propyl של תוספי התזונה "אוכמניות-פורטה" או "אופטומטריסט", הם מזינים לספק לגוף את החומרים המזינים הדרושים עבור עיניים בריאות. עדיף להשתמש בגישה משולבת - עושה התעמלות, טיפות שימוש, לקחת ויטמינים.

"ויאל" (טיפות עיניים): הוראות לשימוש

אינדיקציות: עייפות, יובש בעיניים, אלרגיות, דלקת הלחמית, גירוי בעיניים.

תוויות נגד: גיל עד 3 שנים, גלאוקומה, הריון, הנקה, עין ניוון קרנית.

יישום: לחמם לטמפרטורת החדר, כדי לקבור 1-2 טיפות 3 פעמים ביום בתוך חלל העין הלחמית.

טיפות עיניים אחרות

כדי להסיר את המאמץ של העיניים מפני נפילות מחשב ניתן לרכוש כדלקמן:

1. "Vizomitin".
2. "Inox".
3. "Oftolik".
4. "Visine".

כאן יש טיפות עיניים מתשישות במחשב.