סרגיי Mihaylovich Bubnovsky "osteochondrosis -! לא משפט" תרגילים, ביקורות

רוב המחלות של מערכת השלד והשרירים, כגון כאבי גב תחתונים, להביא הרבה בעיות ואי נוחות לאנשים נמצאים. במקביל להיפטר מהמחלה צריך להשקיע הרבה, לא רק, אלא גם כספי מאמץ. עם זאת, רופא רוסי ידוע - Bubnovsky סרגיי מיכאילוביץ '- הטכניקה של המחבר המאפשר לזכות osteochondrosis ומחלות אחרות. מה הם? ואיך הם יעילים?

מידע כללי על המחבר

Bubnovsky - זה די מכובד דוקטור לרפואה, שכתב יותר מ 50 מאמרים של נושאים מדעיים הוא המייסד של kinesitherapy המודרנית.

לדברי הפרופסור פיתח מערכת, הוא האמין כי אפשר לרפא כמעט כל מחלה של מערכת השלד והשרירים. בשנות השיטה מבוססת על טיפול לא-קונבנציונלי שמטרתן ייעול את הכוח הפנימי של הפרט. "גוף האדם פועל כמנגנון יחיד. ואם זה קורה ונכשל, אז הוא מסוגל לעזור לעצמם "- זה שוב ושוב בעבודותיו, המחבר טען Bubnovsky. "Osteochondrosis - לא עונש!" - אחד הפרסומים הראשונים שבהם הפרופסור דיבר על המציאות החדשה של מחלות של מערכת השלד והשרירים. מה היה הבסיס של השיטה? כדי לדבר על זה עוד.

ביוגרפיה פרופ Bubnovskaya

ד"ר Bubnovsky נולד ב 1955. מילדות הוא אהב ספורט. עם זאת, כתוצאה טרגדיה אישית הוא היה מעורב בתאונת דרכים והיה משותק לצמיתות. מאוחר יותר, הוא הצליח לשקם את התפקוד חלקי של מערכת השלד והשרירים. אבל בעת שירותו בצבא עם הבחור הצעיר הייתה תאונה, בהסח דעת והפך אותה לנכה. במקרה זה, הפרוגנוזה הרופאים היה מאכזב, כי רופאים בקול אחד אמרו כי סרגיי לא ילך. זה רק הגיבור ליישב עם הגורל הלא מכובד כזה לא רוצה. הוא החליט להמשיך לחקור את הבעיות הקיימות עם עמוד השדרה, כך postupilv ספר לרפואה ובהמשך סיים אותו בהצלחה.

במהלך הפרקטיקה הרפואית שלו Bubnovsky (ספרי פרי עטה, המבוסס על מקרים אמיתיים של חיים) חפש אפשרויות שחזור אפשריות עבור עצמו. כתוצאה מכך, הוא הצליח לפתח ולבדוק המתודולוגיה שלה בהצלחה. להפתעתו, התוצאות הראשונות היו לא אחרו לבוא. אגב, להיכנס לבית הספר לרפואה, Bubnovsky היה על קביים. עם זאת, 27 שנים לאחר השימוש בשיטה שלו על מחוך שרירי שלו, הוא עזב הכל כדי ללכת קרנות עזר הצידה.

הוא היה מסוגל לעזור לא רק את עצמם, אלא מאוחר מדי להציל קורבנות רבים של צמחי מרפא שדרה בחוליות חמורים מן הנכות. נכון לעכשיו Bubnovsky מחזיקה פטנטים רבים על זכויות יוצרים שונות ומערכות שיקומיות אבחון, טיפול.

קרא עוד על פרסום Bubnovskaya "osteochondrosis -! לא משפט"

השיטה של מחברו של להיפטר מהמחלה Bubnovsky ( "osteochondrosis - לא עונש!" - מהדורה מספרת לקוראים על שיטות טיפול חדשות) מתארת בפירוט בספרו. בחודש זה, הוא מפגיש אותנו עם פיזיותרפיה, לפיה החולה חייב לעצמו לקחת חלק בתהליך של התאוששות.

במהלך הטיפול, לפי תנאי השיטה של המחבר, המטופלים השתמשו ההשפעה של תכליתי ציוד אימוני כוח, מקומיים פעולה מקומית צרה, כמו גם לעבוד על הפיתוח העצמי של אישיות.

בספרו, ד"ר Bubnovsky ( "! Osteochondrosis - לא משפט" - אחד הספרים המפורסמים ביותר של המחבר) מספק תשובות לשאלות הבאות:

• אם יש צורך לשים לב כאבי גב;
• מהם התסמינים של דלקת מפרקים ניוונית;
• אם יש צורך לשתות גלולות או עושה ניתוח בעמוד השדרה ב osteochondrosis;
• אם אתה יכול להחזיר את הבריאות בלי זריקות ומחוכים;
• כיצד לרפא בעזרת תרגילים מיוחדים, וכו '

איזה ספרים אחרים שנכתבו Bubnovsky? "Osteochondrosis -! לא משפט" - הפך לאחד הפרסומים הראשונים של המחבר, הבקיע לפופולריות רבה בקרב כאלה מטופלים עם הפרעות של מערכת השלד והשרירים. השני הכי פופולרי היה ספר נוסף בשם המחבר - "בקע השדרה - לא עונש!". מה הוא?

עוד על הספר "בקע השדרה -! לא משפט"

במסגרת עבודתו, המחבר מעלה הרבה שאלות בוערות כי לעתים קרובות מתעוררות אצל אנשים עם אבחנה של "בקע שדרה." בחודש זה, הוא אומר בפירוט על הסימפטומים, הסיבות לאופי המחלה. זה מלמד חולים להתמודד עם המחלה, לא רק על הפיזי אלא גם במישור הפסיכולוגי.

פרסומים אחרים Bubnovskaya

בנוסף לשני רבי המכר שלה Bubnovsky כתב מספר יצירות אחרות. ביניהם יש את הדברים הבאים:

• "50 תרגילים חיוניים לבריאות";
• "האמת על מפרק הירך. חיים ללא כאב ";
• "כלי דם בריאים, או מדוע שרירי גבר?";
• "ברכיים כואבות. מה לעשות? ";
• "שיפור של עמוד השדרה והמפרקים. ד"ר Bubnovskaya טכניקות, ניסיון "עלון" HLS "קוראים;
• "חיים אחרי קוד פציעה או בריאות" ואחרים.

כל הפרסומים הללו כתבו Bubnovsky. ספריו מבוססים על הניסיון שלי והידע שנצבר במהלך פרקטיקה רפואית.

מה מחלות ניתן למנוע על ידי שימוש בטכניקה Bubnovskaya?

הספר "! Osteochondrosis - לא עונש" מתאר מספר מקרים שבהם מטופלים בשיטה Bubnovskaya, ניתן היה להיפטר מסוגים אלה של מחלות:

• osteochondrosis הקונבנציונלי פריצות דיסק מסובכות אחד או מרובות;
• דלקת פרקים שגרונית;
• כתף קפואה;
• נמק העצם;
• עיוות coxarthrosis;
• צורות שונות של פרות של יציבה אצל ילדים;
• ואנקילוזינג ספונדיליטיס ואחרים.

יתר על כן, כפי Bubnovskiy סרגיי מיכאילוביץ 'מציין את השימוש בשיטה שלו מאפשר להשיג תוצאות חיוביות בטיפול בהתמכרות לסמים, אסטמה, סוכרת II היקף דיכאון, דלקת בערמונית מחלות אחרות.

מה מייחד את שיטת Bubnovskaya?

העיקרון המרכזי של המודרניות "דוקטור המרכז Bubnovskaya" הוא שיטת טיפול טבעית. יש פי הטכניקה של המחבר, כל אדם הפוטנציאל שלהם לטיפול במחלות. ובזכות השיטה של המחבר של פרופסור סרגיי מיכאילוביץ התכונות הללו בגוף שלנו לא מצליח לחשוף ולשלוח בכיוון הנכון.

המחבר של "osteochondrosis - לא עונש!" הספרים "הבקע בעמוד שדרה - לא עונש" ופרסומים אחרים אמר כי עתודות אנרגיה אנושית פנימיות מנת לעזור להם להשיג את המחלה ללא ניתוח שימוש בכימיקלים. בנוסף, במהלך הטיפול בשיטת Bubnovskaya מקדיש תשומת לב רבה רקמת השריר של המטופל. אחרי הכל, הוא תומך המפרקים והעצמות.

Kinesitherapy - מטופל באמצעות תנועה, נאלץ לעשות את השרירים גמישים וחזקים. ההשפעה מושגת על ידי עשיית התרגילים החולים עם אלמנטים של תרגילי נשימה, יוגה ופילאטיס. בעוד המטופל יכול גם להשתמש Bubnovsky שפותח מאמנים מיוחדים כדי לחזק את המחוך-שריר העצם.

Bubnovsky ( "osteochondrosis - לא עונש!") תרגילים

אחד התרגילים הפשוטים ביותר שהרופא ממליץ Bubnovsky מיד לאחר שינה, שנקרא "דחייה". הדבר מתבצע במצב המועדים. כדי לעשות זאת, אתה חייב להשתרע למלוא גובהו, הניח את ידיו על הרגליים הצדדים וישר-ברוחב הכתפיים למקום. הבא, אתה צריך לצייר את הבוהן קדימה ולאחר מכן לכופף אותו בכוח, מה שהופך באותו זמן משיכת העקב (קדימה ואחורה). תרגיל זה צריך להתבצע על כל רגל 15-20 פעמים.

התרגיל השני עבור המפרקים שנקרא "מנגבים". לביצועו חייב להיות מעמדת המוצא (שוכב על הגב) כדי להזיז את הרגליים בכיוון אחד ואחר כך את השני, המדמה את פעולת המגבים במכונית.

התרגיל השלישי נקרא "סיבוב" זה מספק עבור התנועה של הרגליים לסירוגין. כל התרגילים האלה מתוארים בכתביו Bubnovsky. "Osteochondrosis -! לא משפט" - כמו מוצר שבו יש מידע על תרגילים שימושיים עבור המפרקים ועמוד השדרה.

ניתן לשמוע כל חוות דעת לגבי שיטת Bubnovskaya?

ביקורות של השיטה Bubnovskaya יכול להישמע שונה לגמרי. לדוגמא, חלק מהמשתמשים טוענים שזה בגלל פיזיותרפיסט רופא הם הצליחו להתגבר osteochondrosis הריצה שלהם. אחרים אומרים כי השירותים הרפואיים מבוססים על הפרסום התקין, ולכן מחירם הוא מוגזם מדי. אחרים מדווחים כי הם התקרבו התעמלות רופא שיקום. רביעי - היא הצילה מפעולות מסוימות.