ספוט עיסוי פנים - השפעה אפקטיבית על העור. עיסוי התחדשות הפנים

ספוט עיסוי פנים - השפעה אפקטיבית על העור, שיפור הבריאות הכללית ומצב רוח מרומם. בין מספר רב של שיטות וטכניקות שונות כדאי גם להקדיש עיסוי שיאצו (אחד לעתים קרובות ניתן למצוא גרסה אחרת של השם - siatsu). כמעט כל פעם שמע על תכונות מאגיות של ההליך. זה מחזיר את נעורי אלסטיות של העור, בעליל משפר את הגוון, הוא מסוגל לספק מכאבי ראש קשים ואפילו יש השפעה חיובית על הגוף לאחר שיתוק ושבץ.

עם זאת, אנשים רגילים לא לומדים טכניקות של עיסוי, שיאצו הוא די קשה להבחין בין חשיפה נורמלית. ספוט עיסוי פנים - לקוסמטיקת מתנה מזרחית, שיש רבות ותכונות חיוביות. לכן יש צורך לשקול את זה יותר ולהבין איך זה עובד.

סיפור

מערכת עיסוי בריאות פותח ביפן הרופא במאה עשרים המוקדם Namikoshi Tokujiro. לאחר כמה שנים של מחקר, הוא פרסם את ממצאיו בספר "השיטה של שיאצו." יש מתוארים בפירוט כל הטכניקות האפשריות והשיטות המשמשות זה סוג של עיסוי, כמו גם דיבורים על דרכים להשפיע על גוף האדם.

6 שנים לאחר פרסומו של הספר נפתחו חולים המתמחים בטיפול בשיטת שיאצו, ואז המוסד שבו צעיר למד על הקיום הנאות של עיסוי. בקולג 'זה קיים היום. משרד הבריאות של יפן אמץ את טכניקת שיאצו רפואי הרשמית.

תכונות עיסוי

אקופרסורה עבור התחדשות פנים אינה לחינם נקרא שיאצו. ביפנית, המילה מורכבת משני חלקים, זה אומר "אצבע" ו "דחיפה". תכונה זו היא נסתרת ועיסוי. במהלך הטיפול, המטפל באמצעות אצבעות וכפות עושה לחץ על אזורים מסוימים של הפנים והראש. במקרה זה, אין לשפשף את כל היד או מלטף תנועות מבוצע.

זמן וכוח ההשפעה תלוי כמה השפעה כדי להיות מושגת. במקרה זה, המאסטר של שיאצו, אפילו בלחץ חזק ועמוק אינו גורם למטופל לחוות אי נוחות.

תכונה חשובה נוספת היא כי הוא אינו עיסוי, למעשה, רפואה. אבל זה מאפשר לך להיפטר הסימפטומים של המחלה כי הוא הרבה יותר חשוב. לאחר טיפול נאות כרוך בזיהוי להיפטר של הגורם הנסתר.

שחרורו של אנרגיה

ספוט עיסוי פנים - השפעה אפקטיבית על העור, ובכך כוח התעוררות ואנרגיה מתחדשת. זה עוזר לגוף להתמודד במהירות עם וירוסים ומחלות שונות במערכת העצבים. כדי התגובה צדק, הרופא מתחיל את מנגנון ההתחדשות ידי לחיצה על נקודות מסוימות, יפנית בשם "tsubo."

שיאצו גם מאפשר אבחנה מדויקת של המאסטרים של האורגניזם כולו. יותר מ 90% של אבחנות תוקפות על ידי מחקרים באמצעות מכשירים מודרניים ניתוחים.

כיוונים

נכון להיום, ישנם 3 אזורים שונים של שיאצו:

1. מערבי (מבוסס על גישה מדעית מבוססת על אמצעים מודרניים).
2. הקלסי (ספר Namikoshi רופא המקורי).
3. זן (ביואנרגיה ושיטת לימוד המטופל אינטואיטיבי).

עצמית עיסוי

עיסוי קמטים בפנים התחדשות ונפיחות יכול להתבצע באופן עצמאי. לשם כך, היא פיתחה טכניקות רבות ושונות. בנוסף להשפעות על העור עצמו, עיסוי זה יעזור:

• להסיר מיגרנה;
• להיפטר נדודי שינה;
• לשפר את הראייה;
• להיפטר של מתח ועייפות מתמדת;
• לרפא נזלת והצטננות קטין אחרת;
• תתעודד.

במהלך העיסוי, הלחץ מיוצר כרית בלעדית של האגודל שלו. עיסויים קבועים לא רק לשפר את הצבע ואת מצבו של העור, אלא גם להאט את הזדקנות העור עקב ייצור של אלסטין וקולגן מואץ ללא כל קוסמטיקה. מחזק קמטים בפנים, כמו גם לשפר את זרימת הדם באופן משמעותי את הראש, ובכך למנוע בעיות עם לחץ דם ולהפחית את הסיכון לשבץ.

תנאים וטכניקות

עיסוי צריך להיעשות בתנועות חלקות ברורות. אתה צריך להימנע מתפתל ומתח של העור, כמו זו תהיה ההשפעה ההפוכה. לחיצת כוח תלויה ישירות על שכבת שומן הנמצא מתחת לעור: העבה זה, יותר חזק חייב להיות לחוץ. עם זאת, ההשפעה לא צריכה לגרום אי נוחות או כאב.

התנועות מבוצעות עם שתי הידיים באותו כוח ההשפעה. כאשר עיסוי הלחיצה הקוסמטי מבוצע לא יותר מ 5 שניות. ההשפעה של מניפולציה כזו תימשך כל היום. בשעת העיסוי טיפולי לחץ משך יכול לנוע בין 30 שניות עד 3 דקות, אבל עדיף לא לנסות לעשות את זה בעצמך, וזה עדיף לסמוך על המאסטר.

ישנם המון סרטונים המדגימים כיצד לעשות הליך זה. עם זאת, באופן אמין על אקופרסורה ידע פנים בלבד מאסטר שיאצו, כך, לפני שאתה מבצע את עצמך כמו ניסיון, שווה מבט ככל האפשר בסרטון וקריאה על התכונות שלו.

הכנות לקראת עיסוי

התחדשות הפנים אקופרסורה, בדיון אשר הפך פופולרי למדי במכוני יופי כמו גם בטלוויזיה, צריך לבלות את הבוקר. באופן כללי, זה לוקח בערך 15 דקות כל הפגישה וכמעט זהה את האימון מראש.

האדם הראשון שיתייחס ניקוי. רצוי לא להשתמש בפתרונות אלכוהול, שכן הם מאוד יבשים לפגוע במבנה העור. עדיף להשתמש קרמים צמחיים, תמציות של צמחים מרפאים או מים מסוננים.

אחרי זה, העור צריך קצת חום. חמאם הוא בכושר הטוב ביותר עבור האירוע. זה היה להפיג את המתח. בנוסף, אתה יכול להדליק נרות ריחניים או להדליק מוסיקה רכה. ואז יש צורך לטפל בעור עם קרם ויטמינים. עכשיו אתה יכול להתחיל עיסוי.

התוויות נגד

למרות היתרונות הרבים, עיסוי פנים יפני שיאצו נגד קמטים יש מספר התוויות נגד. אלה כוללים:

• גידולים על העור של הפנים;
• הרפס, דלקת עור ותהליכים דלקתיים אחרים;
• מאידיוסינקרטיות;
• פצעים פתוחים על הגוף.

האפשרות הקלה ביותר

ספוט עיסוי פנים - השפעה אפקטיבית על העור, אשר יגרום 2 שבועות.

1. דחוף את האצבעות של שתי הידיים מעל הגבות. שמירת 4 שניות. אנחנו עוברים עוד קצת לכיוון הרקות. מעבר כזה הוא עשויים 4 מנות מחולקות.
2. מייד שיטת-שלוש-אצבעות לוחצת על כל גבה. אחרי 7 שניות להסיר את האצבעות. ובאשר הפינות הראשונות, חיצוניות של עיניים בו זמנית, אז פנימי.
3. השלוש האצבעות לעשות לחצו על גשר האף - רק בשביל הגבות. בשלב זה, קמטים מופיעים עמוקים מספיק, אז אתה יכול ללחוץ חזק.
4. שוב, לחץ שלוש אצבעות על העפעפיים. הנה, את הלחץ תלוי כמה לחץ מורגש בנוח. משך דחוף - 5 שניות. חשוב כי האצבעות שלך לא לגעת גלגל העין.
5. בדומה לכך, אנחנו עובדים על העפעף התחתון.
6. לחץ כלפי מטה עם שלוש אצבעות על האזור תחת עצמות הלחיים והחזק 7 שניות.
7. ביג פאלאס לדחוף קלות על האזור סביב הנחיריים.
8. האגודל של עיתונות מחד גיסא בנקודה מעל השפה. לחיצת זמן של 5 עד 7 שניות.
9. כאן חשוב למצוא את השריר שאליו הלחץ מופעל. הוא ממוקם בפינות של השפתיים. ההשפעה עשה את אגודלי שתי הידיים.
10. שוב האגודל של יד אחת ללחוץ על הנקודה מתחת לשפה התחתונה. לחץ על המסטיק, אבל בכל מקרה לא על השיניים.
11. הרים את ראשו ושלושה אצבעותיו של שתי הידיים לגעת הסנטר. המגע 4 להעביר את כל הלסת.
12. שלוש אצבעות עבור 3 שניות לדחוף בעדינות על הצוואר משני הצדדים. האם התרגיל הזה להיות מאוד זהיר שלא לפגוע בעורקים.
13. לחץ קלות האגודל על חלל צוואר אחד הוא לא יותר מ 3 שניות.
14. Thumbs לוחץ על נקודה הממוקמת בבסיס של האוזן.

בפגישה זו תושלם. לאחר העיסוי הזה שווה קצת הפסקה, או סתם לשכב על הספה במשך כ 5 דקות.

ספוט עיסוי פנים - השפעה אפקטיבית על העור, אשר יחזיר את הנוער ולמנוע את הופעתם של קמטים. רק כמה דקות ביום יסייע לשמור נוער אטרקטיבי. עם זאת, בנוסף לביצוע עיסוי עצמי, זה שווה לפחות פעם ללכת הקבלה להתמחות כדי להבין כמה קשה ובאיזה שלב זה עשוי לחץ. בנוסף, עיסוי טיפולי איכותי יכול להיעשות רק מקצועי.