נוח על משכבך הבראה בתי אבות. חופשת קיץ עם הילדים

בקיץ אני רוצה לנוח כמו שצריך, כדי להחלים לאחר חורף ארוך וקר, לחסוך עד בריאות, אלא פשוט כדי לתקשר עם בני משפחתו, ואפילו כל עבודת השנה, ... רבים נשלחים סיור חבילה לחו"ל או לנסוע דרומה של רוסיה "פראים". ואז יש מנוחה בבתי מרפא ובתי מרגוע - שקט, רגוע, בריאות ובטוחה לחלוטין, וזה חשוב בימים טרופים אלה.

איפה עדיף להירגע?

כשאנשים הולכים לנוח במדינות אחרות, הוא נוטה להיות קשור טרדות כגון שינוי אזורי זמן או התאקלמות. כשאדם צעיר ומלא אנרגיה, אולי כל זה לא בעיה בשבילו. אבל הקשישים וילדים סובלים כל האמור לעיל הוא מספיק חזק.

למה לשים את הנטל התינוק מיותר? אולי כדאי לבחור חגים מצרים או טורקיה באתרי בריאות ומנוחה בתים כי הם ממש ממול? לדוגמא, כפי בפרברי מקומות נוף יפים עם אוויר נקי ונופים רוסים יפים! אין מתח לגוף, רק לבוא להירגע! אתה יכול ללכת דרך היער, לקטוף פירות יער פרחי בר, להשתזף, לשחות בנהר או באגם. ואז השמש אינה עזה כמו בדרום, כלומר החום הוא לא כל כך חזק, ואת הסיכון של כוויות שמש, שיזוף על החוף, הוא נמוך בהרבה על חוף הים הדרומי במרכז רוסיה.

אבל זה לא אומר שאתה לא יכול לקבל מנוחה טובה בחצי האי הקר או באזור קרסנודר. ישנם גם אתרים ספא ואתרי נופש, מודרני ונוחים. וגם אם אתה הולך לכיוון דרום עם ילדים, עדיף להסתפק בשום פנסיון, תנסה לנוח "בדרך אכזרית."

מה לבחור - סנטוריום או לנוח בבית?

אנשים שחושבים שהם בריאים לא צריכים שום טיפול, יכול לקנות כרטיס בבטחה לבית החג. יש מסופק מצב חופשי של היום, ואת חדר האוכל לארוחת בוקר, צהריים או ערב אינו ארוחות דיאטה משעממות מוגשות. ובידור בבית מנוחה והרבה מעבר לכך. בעית הפנסיה היא להבטיח לאירוח, איכות מזון טעימה, שירותי צרכן ובידור.

דבר אחר לגמרי הוא דבר, אם אדם מרגיש שהוא צריך לשפר את בריאותם באופן יסודי, ועל כן רוצה להשתמש לשארית הקיץ. ואז אתה יכול ללכת לאתר נופש וספא שבו לבחור בהתאם הראיות הרפואיות. באתר הרופא ירשום אורחת חדשה לטיפולים מניעתיים, דיאטה. במוסדות אלה הוא בדרך כלל צו מיוחד של היום, השעה השקטה, וכן הלאה. ד

סנטוריום המרכזי רוסיה

ברוסיה יש מספר עצום של מתקני נופש. ומתקני Resort and Spa ממוקמים טולה, ולדימיר, פסקוב, Ivanovo, קוסטרומה, נובגורוד, ריאזאן ואזורי קלוגה, נחשבים בין הטובים. באזורים אלה מתרכז יותר ואזורי בילוי מוגנים עשרות, לכל המציע טיפולים מיוחדים.

אין זה סוד כי עכשיו בעולם ועליית מחלות bronchopulmonary. אזור הנופש של רוסיה המרכזית הוא חיובי מאוד עבור מציאת אנשים זה עם פתולוגיה זו. נופש מקומי רב של רוסיה נחפר בשנים של ברית המועצות. לחלקם יש מעמד של אתרי ספא, t. כדי. המים המינרלים ממקורות מקומיים יכולים לספק אנשים ממחלות של מערכת העיכול, כמו גם להעלות את המערכת החיסונית ולשפר את תהליכי חילוף החומרים של הגוף. בשנת באזור האמצעי של רוסיה מומלץ לנוח לאנשים הסובלים מיתר לחץ דם, מחלות לב וכלי דם, הפרעות נוירולוגיות, וכן הלאה. ד

אזור ספא בדרום רוסיה

סגולות הריפוי של השמש, מי ים ואקלים החוף, אף אחד בספק. דרום - פינת ישיבה מסורתית וממוקד הרבה מלונות ואתרי נופש. ואם באזור האמצעי של רוסיה לנוח טוב בקיץ, בדרום, אתה יכול לעשות זאת בכל אחד מחודשי השנה. זו מתאפשרת בזכות האקלים הדרומי חם ונעים. הפופולאריות עכשיו, כמובן, את מלונות מובילים של הטריטוריה קרסנודר. סוצ'י, אנאפה, Tuapse, Gelendzhik יש רשת נרחבת של מוסדות, שתוכננה במיוחד לטיפול נופש הבראה ומנוחה.

על חוף הים השחור של אזור קרסנודר, יש הרבה מעיינות ומקומות שבהם יש ריפוי בוץ. בתחום האקלים אנאפה ו Gelendzhik דומה לים התיכון, והאוויר מלא ריחות מתוקים של אורן עצים מחטניים אחרים וצמחים. אם אתה מתעניין בנושא: "Gelendzhik: חופשה, נופש," הדבר הראשון שאתה צריך לשים לב הנופש כגון "קשת", "Arkhipo-Osipovka," סנטוריום "Volcano". לומונוסוב - את אזורי הפנאי הם בין האהובים ביותר בקרב הרוסים.

בתחום Tuapse לפעול נופש ספא "Avtotransportnik רוסיה", "רוס Belaya", "לרמונטוב", "ירוק בעמק", "ימאל", "Nebug", "גרין גיא". מספר עצום של מתקני ספא הממוקמים בקרבת סוצ'י: "נוער" (אמא וילד), "אורורה" (צבא), "בלו היל" ... בסך הכל בשטח של סוצ'י מפעיל בית אבות 101. עם זאת, אני רוצה להקדיש תשומת לב מיוחדת אנאפה.

ילדים, חופשה, קיץ, אנאפה

באזור אנאפה נחשב באופן מסורתי לאחד המקומות הטובים ביותר עבור נופש לילדים. האזור נפתח מספר רב של מחנות קיץ לילדים, "סאני", "KOLOSOK", "הקווקז", "Chernomorets", "גלובוס", "הפנינה של רוסיה", "אבני חן אוראל", "שינוי", "Vesnyanochka" " קוסמוס "" אלברוס "" פלקון "" Priazovets "" ליבנה "" מפרש סקרלט "" הצעיר Neftekhimik "- זו אינה רשימה מלאה של כל מרכזי הבריאות לילדים, פתוחים ליד אנאפה.

בשנת אנאפה מדי שנה מושך אליו אלפי משפחות עם ילדים כדי להירגע. בקיץ תמיד יש ים של ילדים בכל הגילים, מתינוקות זעירים מאוד עד נוער. איפה הם החופים הטובים ביותר, בחול העדין העדין ביותר, במכרז ביותר וים צלול? מטבע הדברים, ב אנאפה!

Resorts הבריאות של צפון הקווקז

כשמדובר על שאר בבתי מרפא ובתי שאר, אי אפשר שלא להזכיר את צפון הקווקז עם מעיינות מינרליים ייחודי ואוויר הרים טהור. קיסלובודסק, Essentuki, Pyatigorsk - שמות מפורסמים אלה יש תמיד מעוררים אסוציאציות עם אתרי נופש.

בכל שנה ולהתאושש אנשים עם הפרעות של מערכת העיכול, סוכרת, לחץ דם גבוה, חולים עם הפרעות אנדוקריניות, וכן הלאה. ד מים מינרליים מקומי מייצרת אפקט מופלא באמת. וגם, כמובן, לא רק המטופל מוצג לנוח בצפון הקווקז, אלא גם בריא ואינו מפריע לבלות את חופשותיהם שם, לא הרבה קורה בגלל הבריאות!

נוח על משכבך קרליה

נוח על משכבך הבראת בתי אבות קרליה הוא גם מאוד פופולרי. מקום יפה, טבע יפהפה ותשתיות תיירותיות פתחו להפוך את הנסיעה למקום הזה נעים בהחלט טוב לבריאות. נרחב יער קרילית בשם "הריאות של אירופה", כך שזה לא מפתיע כי קרליה גם ולנשום בחופשיות.

בשנת פטרוזבודסק לעבוד מפורסם הסנטוריום "ספרינגס הלבן" אונגה - "מי Marcial". מוסדות שניהם יכולים להתפאר מגורים נוחים, תוכניות רפואיות ואיכות מעולות. חופשת הקיץ בצפון בשנים האחרונות הפך פופולרי במיוחד ו בביקוש בשל ההתחממות הגלובלית. לפעמים החום הופך כל כך בלתי נסבל, אפילו באזור האמצעי של רוסיה, כי אנשים מעדיפים שלא נופש דרומי מהצפון, שבו אפילו בחודשי הקיץ תוכל לפנק את עצמכם עם קרירות נעימה.

נופש קר

חץ האי הקר - מכת תייר אחד. אז קח את האורחים, הן בחורף והן בקיץ. על מספר המלונות ואתרי הנופש המקום הזה נחשב מוביל. בברית המועצות הוחלט ללכת על חופשה בכל שנה היא בחץ האי הקר. אחרי כל הטיולים לטורקיים או מצרים, הרוב המכריע של אנשים באותה התקופה לא העז לחלום.

למרבה הצער, לאחר ההתאמה שהוגדרה וחג נופש בסיסים קרים שנבנו ב "סוציאליזם שפותח" ננטש. בשנת 2014, חצי האי קרים בחזרה תחת כנפי רוסיה, וכעת אנו יכולים לקוות כי הרוסים יוכלו לשחזר תשתית תיירותית מתורבתת בהדרגה של חצי האי קרים. ובכל זאת היום, רבים מעדיפים חופשה בחצי האי קרים, "פרא" הדרך. עם זאת, יש לא קשה למצוא בית הארחה טוב. נוח על משכבך חוף הים השחור הקר טוב העובדה שזה זול בהשוואה למדינות אחרות.

באזור קלינינגרד מקבל מבקרים

באזור קלינינגרד, מדי, יכול להירגע. עיירות-המרפא Svetlogorsk ו זלנוגראדסק מפעיל מלונות רבים ואתרי נופש. מחכים לאורחים שלהם "חוף אמבר", "זה סיפוק", "השחף", "מאי", "טרויקה", "אולימפוס", "אמבר". למרות הים הבלטי, אפילו בקיץ קר למדי, במיוחד לאקלים המקומי ונוחות יותר לפצות על חיסרון זה.