ככל שימושי הים לבריאות האדם?

כנראה שכולם שמעו שוב ושוב כי השאר על הים יש השפעה חיובית ביותר על בריאות. אבל מה זה בדיוק? ככל שימושי לים? הבה ננסה לענות לשאלות שהוגשו.

הרכב מי ים

ככל שימושי לים? במי ים מכיל את הדברים הבאים המינרלים :

1. כלוריד נתרן - תורם לשמירה על איזון חומצה-בסיס של העור. אחרי שרחץ מבנה עור ים משוחזר, אשר משקף את השיפור הכולל הופעה.
2. סידן - מאפשר לך לחסל את הקיצוץ, פצעים קלים, מגן על הגוף מפני זיהומים.
3. מגנזיום - מקדם נורמליזציה של תהליכים מטבוליים בגוף, יש השפעה מרגיעה על הגוף, מפחית נפיחות, מונע תגובות אלרגיות.
4. גופרית - פועלת בסביבה מתאימה לפיתוח נבגי פטריות פתולוגי. רחצה במי ים עם מדיום גופרתי מספקת חיטוי עור.
5. אבץ - מחזק את מאפייני הגנה של הגוף, מונע היווצרות של גידולים ממאירים.
6. נחושת וברזל - אחראי החמצון של רקמות בגוף.
7. הסיליקון - מחזק את כלי הדם, מה שהופך אותם גמישים יותר.

לאחר ששקל את המאפיינים הנ"ל, אין צורך שוב את התהייה אם הים הוא שימושי. רופאים ממליצים כמה שעות לא לשטוף את שכבת מלח של העור אחרי רחצה בים. במקביל מסרב טיפול כזה צריך להיות אנשים שמבינים יותר מדי עדין, עור רגיש.

thalassotherapy

ככל שימושי לים? טיפול מי ים המכונה thalassotherapy. בילוי זמן על החוף מאפשר לך להקל שרירים ומתיחות, אנרגיה חיובית. תכונות שימושיות של עזרה הים כדי לשפר את זרימת הדם, מנרמל את לחץ הדם, לשחזר קצב לב תקין.

לאחר הטיפול העור הופך מתוח, כמו כאשר הניח מים רקמות הגוף לספוג את מלחים, מיקרו ומאקרו.

מי ים התייחס ממליץ מההפרעות הבאות:

• זיהומים פטרייתיים;
• גאוט;
• שלשול ועצירות;
• טחורים;
• כאבי פרקים, osteochondrosis, ראומטיזם;
• סינוסיטיס, נזלת כרונית;
• כאב גרון, דלקת ריאות, ברונכיטיס;
• הפרעות במחזור הדם.

איכות מי ים קוסמטי

ככל שימושי לים עבור האיש וכיצד השפעה חיובית על מראה רחצה? לאחר טיפול מים הסדיר מי ים נשי לב החיסול ההדרגתי של צלוליטיס. מי ים מנקה את העור, מזין את התאים, האפידרמיס נותן גמישות נוספת, מאיץ התחדשות רקמות. במהלך רחצת העור נגזרים רעלים.

לאחר מציאת במי ים מסמרים לשבור ולהפסיק להתקלף. רקמת מיובל להתחזק ולהתאושש מהר.

לדברים קוסמטיקאים, לשחות בים במשך חצי שעה כל יום מדבר עיסוי אלטרנטיבה מצוין. יש הגלים השפעה חיובית על הגוף, ביצוע "התעמלות" פסיבית עבור הכלי. לפיכך, ריווי חמצן פעיל של האיברים הפנימיים.

רחצה בים מחזקת את השרירים, מהדקת את העור, קלוריות נצרכות. אנשים אשר סובלים ממשקל עודף, בטיפולי מים מלוחים מאפשרים לשפר את הצורה בלי מאמץ מיותר.

תנאי הרחצה במי ים

ישנם כמה קווים מנחים לעקוב אשר תורמת את ההשפעות החיוביות ביותר של מי ים על הגוף:

1. לפני שאתם רצים אל המים, יש צורך להשקיע כ 10 דקות על החוף. זה ימנע מתח לגוף שנגרם בשל הפרשי טמפרטורה בין האוויר ומים.
2. ברגע באתר הנופש, יש צורך לעבור התאקלמות. בימים הראשונים עדיף לרחוץ יותר מפעם אחת ביום. יתר על כן, הסכום של טיפולים במים צריך להיות עלה ל 2-3 ליום.
3. אתה לא צריך להיות בתוך המים עד שהשעון של היפותרמיה הגוף. התנהגות כזו היא מתכון הצטננות, התפתחות של דלקת שלפוחית השתן, ברונכיטיס, החמרה של מחלות כרוניות.
4. יש צורך להימנע שחיו על קיבה ריקה לאחר האכילה ושחייה. פעולות כאלה הן מזיקות למערכת העיכול, גורמת תחושה של חולשה.
5. לאחר שסגרתם את המים לא מיד רצה למקלחת. מלח ים אמור להיות זמן כדי להישאר על העור, מה שמאפשר לו לספוג את החומרים המזינים.
6. אנשים לשחות תווית מטעמי בריאות, יצטרכו לנקוט אמבטיות לרגליים ומי ים לשפוך.

ככל שימושי הים השחור?

בקר חוף הים השחור מומלץ לאנשים הסובלים ממחלות של מערכת הנשימה. האוויר רווי יונים חיוביים, ריחות השדה צמחי מרפא, אלמנטים שרף כוניפאר - ייצור נדיפים. לכן, להיות באזור ניתן בערך לעומת שאיפה טיפולית.

מתאים לחופשה על הים השחור? אין ירידה בלחץ פתאומי, אקלים צחיח בינוני, הטמפרטורה האופטימלית של מים - כל האנשים הטבות אלה אשר סובלים ממחלות לב, גילויים של קדחת השיגרון, מחלות כליות.

ים אזוב הוא שימושי?

ככל שזה נשמע פרדוקסלי תיירים מקומיים, רכב המים בים האזוב נחשב לאחד השימושי ביותר עבור האורגניזם בעולם. הוא מכיל כמעט 100 אלמנטים של הטבלה המחזורית. במיוחד עשירים במים הברום בים אזוב, גופרתי יוד ומימן. אלמנטים אלו מעורבים ישירות בתהליכי חילוף החומרים של הגוף.

ייחודה של האזור הוא שיש ריפוי בץ. במים סוערים עולה מן י.ל. לקרקעית הים שמרכיביה להיות על הגוף השפעה טיפולית יעילה.

מדבר יהודה וים המלח

אם אנחנו מדברים על מה שהים יותר שימושי, מרגיע שבו באזור יש את ההשפעות המועילות ביותר, מלכתחילה הוא שווה לשים ישראל. הוא כאן במיוחד ללכת לטיפול.

מי מלח ים מכיל ריכוז מינרלים הגבוה מועילים. האזור יש לחות נמוכה, בהם יש ריכוז מוגבר של ברום וחמצן. בחלל שמסביב אינו מכיל זיהומים ואלרגנים מזיקים.

ככל שימושי לים? חג זה הוא מתאים לאנשים הסובלים ממחלות של מפרקים, מחלות הריאה. במקביל ללכת לים המלח הוא אינו מומלץ לאנשים שאינם אלרגיים יוד. תענוג קטן של ים ולקבל שחיינים. הריכוז הגבוה של מלח פשוט אינו מאפשר לאדם לנוע באופן חופשי בעמודת המים.

ים תיכון

תנאי אקלים באזור הים התיכון במובנים רבים המזכירים קר. יערות מחטניים משולבים עם עצי דקל טרופיים. חלופי חוף חולי עם חופים חלוקים.

יש מים לים התיכון תכולת מלח גבוהה. לכן, להזדקק נהלים מים שימושיים, במיוחד אלה אשר סובלים ממחלות עור, גילויים ראומטיים. זה מומלץ ללכת כאן לצורך קידום בריאות טובה. מים מקומיים מתאימים להקלה על תסמינים של דיסטוניה כלי דם. עם זאת, הנופש בים התיכון עם אוויר יבש, אין צורך להשתתף לאנשים עם מחלות נשימה כרוניות.

ים אדום

תוכל להירגע על החוף של מצרים מאפשרת לך ליהנות מים לים החמים ביותר בעולם, שבו הטמפרטורה מגיעה על 32 ° ^C. למרות הטמפרטורה הגבוהה של המרחב הסובב באזור, האוויר כאן לא בסדר גודל יבש יותר בחצי האי הקר. זה מאפשר לגוף מספיק כדי להעביר בקלות, בחום המחניק לכאורה.

הסכנה העיקרית במנוחה על שפת ים סוף - סיכון גבוה חריכה. לכן, כאשר טיול באזור צריך להיות שמורה תרסיסי קרם הגנה להשתמש בם אחרי כל לשחות.

הים האדום הוא מתאים לאנשים סובלים:

• מחלות לב וכלי דם;
• פתולוגיות של אברי הנשימה;
• בעיות עור;
• מחלות של המפרקים, מערכת השלד בכללותו;
• נזלת כרונית.

במקביל לאלו הסובלים דיסטוניה כלי דם, להימנע מלבקר הנופש המקומי. מאז הצחיח, מזג אוויר חם הוא כנראה הפיתוח של התלקחויות.

לסיכום

כפי שניתן לראות שוחה במי הים ואת השהייה הממושכת על החוף בכללותו, ניצבת מניעה מצוינת של מחלות רבות. קונטרה רק סוג זה של טיפול הוא קיומה של דמות מחלות כרוניות אשר עלול להחמיר במהלך התאקלמות.