כיצד לשמור על מזון, ביגוד ושירותים

ניהול התקציב המשפחתי מתחיל עם העובדה כי היחיד של חברה חייב לייצג את עצמך זמין בבירור ברגע מסוים ובסופו של ההכנסות העתידיות והוצאות. ראשית, כי אין אדם אחד לא יכול לעשות בלי מים, מזון, וכן את תנאי האקלים הרוסי המגניב - בלי בגדים ובית חם.

כדי לא לגרום נזק לבריאות (זה יחסוך כסף על רופאים ותרופות), אתה חייב לחשב kalorazh יומי עבור כל אחד מבני המשפחה. עבור גברים שאינם עוסקים בעבודה קשה, זה מינימום של קלוריות אחד לכל 1 ק"ג של משקל גוף כפול 24 שעות. עבור נשים - 0.9 קלוריות לכל ק"ג של משקל הגוף x 24 שעות. יתר על כן, זה הגיוני לדעת מה הכי טוב לבריאות של צריכת מנה אחת של חלבון, 1.2 חלקי שומן 4.6 פחמימות חלקות. בהתבסס על הנתונים, אתה צריך לחשב מה לגבי מוצרים שכדאי לקנות, וכמה הם יכולים לעשות.

היום כוח הוא לא זול, כל כך הרבה אנשים מודאגים לגבי הבעיה, איך לשמור על מזון. אם הכנסות לא לזרוח גובה, זה לא הגיוני הרבה כדי להשתתף הקניות היקרות באינטרנט, במיוחד מאז במוצרים מסוימים מועברים לאותו יצרנים כי בסופרמרקטים זולים. עדיף ללכת לחנות עם פיסת נייר, שבו שמות החובה מפורטים, ויש לי כמה אפשרויות בתפריט, במקרה לכאורה ייפול שום הנחה גדולה על מוצר מסוים. כמו כן, לא מזיק יהיה תחתון לפני הביקור בחנות עבור מצרכים.

כדאי לשים לב למוצרים של חקלאים וחנויות בחוות מדינה, שבו מוצרים יכולים להיות זולים יותר ורעננים יותר. כמו כן, אנשים מבוגרים יודעים איך לחסוך כסף על מזון על ידי הכנת אוכל במו ידיו. לדוגמא, קצת קוטג בשירות עצמי או גבינת קוטג ', חלב מרוכז, להפוך קציר בסתיו, שבו אתה יכול לנצח בין הקיץ והחורף במחיר של מוצרים. מישהו הולך וגדל כחלק מהתזונה שלהם על המגרש שלהם.

כמו כן אופציה, כיצד לחסוך על אוכל, היא לקנות מספר קטן יותר של מוצרים מוגמרים למחצה, אשר לעתים רחוקות מכילים את הכמות הנכונה של חומרים מזינים, מה שהופך אותם באופן איכותי מספיק. עדיף לקחת את תא המטען של הדג, חתיכת בשר, ירקות טריים ולבשל ארוחה מלאה.

ברגע שיש לך להבין איך לשמור על מזון, היית חושב כי בעזרת שבו אתה יכול לקצץ הוצאות ביגוד ולחפש בו זמנית "למיליון." זה הקל על ידי הייצור של הדגמים במו ידיהם, קונה כמה פריטים בתפזורת או יד שנייה. אם אתם מתכננים לרכוש בצורת מעיל מוצק, עדיף לקחת את הדבר היקר של הסגנון הקלאסי, אשר יהיה רלוונטי עבור כמה עונות. רכישת דברים כאלה מראש לתכנן טוב יותר, לשים כל הזמן סכום מסוים, ובמידת הצורך, על ידי הוספת אליו מעט כסף מושאל. חי אך ורק "בהקפה" הוא מאוד בזבזני בשל העובדה כי הריבית בבנק יכול להיות די גבוהה.

כיצד לשמור על תקציב המשפחה בתנאים של הגדלת מחירי כלי עזר? כאן אתה יכול לנצל את החידושים הטכנולוגיים, כמו פאנלים סולאריים, אשר לשים אנשים מתקדמים של קוטג'ים. השקעה ראשונית מערכות כאלה הן די גבוהות, אולם, אז לאפשר לך להשתמש במשאבים במחיר מאוד צנוע. אם הנטייה להשתמש בטכנולוגיה גבוהה שיש, זה עושה חלון תחושת caulked איכותית, ברזים דולפים ותיקון, לשים הדלפקים לקרוא בעיון את החשבונות נכנסים לזהות כמויות העריכו באופן שגוי. גם לחסוך כסף תורם אורח חיים בריא חיפוש פעיל עבור הנחות, מכירות ואירועים אחרים בהם את הסחורה אותה אפשר לקנות הרבה יותר זול.