כיצד ליישב לאחר קרב? טיפים עבור חובבים

הבדלים לעתים קרובות להוביל מחלוקות בין זוגות. האם יש דרך לא לריב בכלל? כנראה שלא. כל הזוגות מעת לעת להתחיל לסדר את העניינים, אבל אנחנו רוצים לתת לך טיפים על איך להדביק לאחר ויכוח, אפילו אם זה היה מאוד רציני.

1. ספירת 10

ברצינות, זה עובד! כשאתה שומע משהו שאתה לא אוהב או לא מסכים עם השותף שלך, לקחת נשימה עמוקה ולספור עד 10. אתה לא רוצה להעליב השותף שלך בפזיזות, נכון?

2. לבוא עם "בלם" מיוחד עבור שני

כאשר ריב עם בן הזוג מתקרב לנקודת מפנה, חשוב לעצור את כל "פעולות האיבה", באמצעות אות הסוד כי אתה בא עם. מחווה זו עשויה להיות, למשל, מילה או משעשע. אז אתה יכול להראות השותף שלך כי הוא הגיע קרוב מאוד לסף של הסבלנות.

3. אל תנסה להיות צודק תמיד

זה לא מה שאתה באמת רוצה, לא? אתה לא צריך תמיד להיות צודק. בסכסוך עם אדם אהוב הוא לא נכון או לא נכון. גם אם אתה נפגעת מאוד במהלך ויכוח כשאתה לעשות שלום, זה לא יהיה כל כך חשוב. נסה את זה ואתה תראה את ההבדל.

4. כמה בעיות לא שווים המריבות שלכם

זה די נורמלי יש הבדלים, במיוחד כאשר אתה רק להתרגל לחיות אחד עם השני. אבל יש בעיות כי הם לא שווים את העצבים שלך, אבל רק מוביל מתח וטינה. למד כיצד לבחור בחוכמה מה גורם שווה את הזמן שלך ואשר אינם.

5. חיבוק השותף שלך

במהלך פרוץ הדבר האחרון אי הבנה או ריב שאתה רוצה לעשות - הוא לגעת מי עומד מולך. עם זאת, כל מגע מישוש כדי להזכיר לך שאתה אוהב כי אדם ורוצה להיות ביחד. אל תפחדו לשאול השותף שלך לחבק אותך, ואינו מסרב לעשות זאת. זה יעזור לך להימנע ריב רציני.

6. משהו Do "בלתי אפשרי"

בואו נודה בזה: אנחנו נוטים בדרכם שלהם לפרש כל דבר שהם אומרים או עושים, שותפינו, ולעתים קרובות אומדנים אלה הם שליליים. בנוסף, כל מה שאנחנו מתחילים לזכור את העבר. אם האהוב לא לשטוף את הכלים אחרי עצמך, אתה מייד תאמר כי הוא אף פעם לא עזר לך במטבח. אם הוא שוכח כמה תאריך חשוב הזוג שלך, אתה אומר, כי הוא אף פעם לא היה אכפת היחסים שלכם. לעשות משהו "בלתי אפשרי": לנסות להבין מדוע הוא מתנהג. זה יהיה לשנות את הטבע כולו של מערכת היחסים שלכם.

7. לכו לישון

מומחים טוענים כי אין צורך להשלים באותו היום, כאשר היה לך ריב. אל תמהרו להסיק מסקנות, לקחת הפסקה ולנסות לקום מוקדם למחרת. אל תדאגו: לילה עם מערכת היחסים שלכם הוא דבר רע לא יקרה.

הומור השתמש 8.

תחשוב על בדיחה! זוהי דרך מצוינת להפיג את הלחץ. אבל אל תנסה להיות אירוני או אלים כלפי שותף, פשוט להשתמש מחווה תמימה או מילה מצחיקה. זה תמיד עוזר.

9. שימו לב מה גרם אי שביעות הרצון שלך

הסיכויים הם תמיד שני אנשים מעורבים שיש להם נקודות מבט שונות. כל עוד אתה נושם עמוק עבור 10 שניות (על ידי ביצוע הכלל הראשון שלנו), לחשוב על מה מכעיס אותך ולא נוח. אל תפחדו לקחת אחריות!

10. הקפידו על התענוג

היחסים שלך עם בן זוגך מושפע תמיד על ידי הסביבה שבה אתם חיים. האווירה השלילית יכולה להפוך מחלוקת בקלות בקטטה גדולה. לדוגמא, כאשר אתה רעב או רועש סביבך הרבה אנשים, זה ימנע ממך בשלווה לדון בבעיה, וכתוצאה מכך את המתח בינך לבין השותף שלך יגדל. נסה לטפל "מנה של כיף", אשר יסייעו לא רק לך, אלא גם שותף, למשל, לבשל משקה טעים. בדרך זו, תוכל להראות לשותף כי זה לא הזמן לריב, ולכן, תוכלו לסעוד ולהירגע.