טיפול גיל המעבר אצל נשים. שיטות

Climax - מצב של הגוף הנשי, המאופיינת השלמת בגיל הפוריות, הפסקת המחזור החודשי, ירידה בייצור אסטרוגן מחדש רצינית דיה של רמות הורמונלית. שינויים אלה אינם נעלמו מעיניו של האישה. במקביל כמה תקופה זו מתרחשת, אינה מלווה בסימפטומים חמורים ואינו דורש כל התאמה מיוחדת. עם זאת, במקרים מסוימים יש תמונה קלינית חמורה.

טיפול גיל המעבר פתולוגי

ראשית, היא צפויה הקלה של התסמינים. בפרט, אם אישה מודאגת הגאות והשפל, מומלץ ללבוש בגדים קלים. בשנת tsimitsifugi שהוקצו במקרה זה (בריכוזים הומיאופתיות). יש לה תופעות כמו-אסטרוגן. חלבון סויה משמש, עם זאת, את האפקטיביות של התרופה זה לא הוכח. טיפול גיל המעבר אצל נשים עולה דיקור, ויטמין E, תרופות צמחיות. כדי לשפר את איכות השינה ולהקל מתחים שנקבעו בשיעורי התעמלות. תרגילים יש לבצע באופן קבוע. שאינו הורמונלי לטיפול בגיל המעבר אצל נשים מעורבות השקאת סמי עיכוב הסרוטונין באופן סלקטיבי. כלים אלה כוללים תרופות, "סרטרלין", "פרוקסטין", "פלואוקסטין". כמו כן שנקבע סרוטונין מעכבי ספיגת נוראפינפרין ( "venlafaxine" הכנה). המינון הטיפולי של קרנות עשוי להשתנות. לפיכך, כמות התרופה הראשונית יכולה להיות קטנה. מינונים גדולים מומלצים במצבי דיכאון. מספר אמצעי קבלה עשוי להיות מותאם בהתאם מצבו. יובש בנרתיק המלווה את המדינה בגיל המעבר, להקל על השימוש בקרם לחות וחומרי סיכה. בנוסף, אמצעים ננקטים כדי למנוע ולחסל אוסטאופורוזיס.

פעילויות נוספות כדי להקל על סימפטומים

יצוין כי הטיפול של גיל מעבר אצל נשים כרוכות תזונה מסוימת. על פי מומחים רבים, תזונה בריאה תורמת משמעת עצמית, הסתגלות לשינויים פסיכולוגיים ופיזיים בגוף. במהלך תקופה זו, מומלץ מאוד להיות קשובים האוכל שהאישה משתמשת. מומחים, תזונאים ממליצים לכלול בתזונה של דגנים, ירקות, סלטים, בשרים רזים. יש צורך לעקוב מקרוב אחר הקלוריות, בגלל עודף משקל יכול להוסיף בעיות. במהלך גיל המעבר הוא האטה ניכרת של חילוף חומרים ואת ההצטברות של שומן.

תנאי חשוב להבטחת טיפול יעיל של גיל המעבר אצל נשים הוא נוכחות בסעיף המזון של רקמת העצם - סידן. תזונה עשירה אלמנט זה בשילוב עם ויטמין A, הוא מדד מניעתי כדי למנוע ואוסטאופורוזיס. יש צורך להפחית ככל האפשר במהלך גיל המעבר ושימוש באלכוהול. בנוסף, מומחים ממליצים לנסות לוותר הרגלים רעים. אנחנו לא צריכים לשכוח את המאמץ המתון. זה מאפשר לך לשמור על כושר, טון, רגשית למדינה יציבה.