טיפול בתסמיני העין היבשה, עדיף לא לעכב

לא עבר יום בלי מיזוג מחשב, טלפון, טלוויזיה, אוויר והטבות אחרות של הציוויליזציה. כן, כל זה יוצר סביבה נוחה למגורים, אך אדם בריא מהם הופך. כל יום יותר ויותר מהר לקבל עיניים עייפות, קיימת תחושת צריבה, תחושת גוף זר. זה בא לידי ביטוי כמו תסמונת העין היבשה. יש דחף בלתי נשלט להדחיק - ואת אי הנוחות קצת בחזרה, שכן העין מקבלת את השימון ההכרחי. הטיפול של תסמונת העין היבשה הוא פשוט שואף הידרציה של העין.

כפי שיש בעיה

אם קודם לכן היה זה בעיקר הבעיה גיל - הגוף לאורך השנים meaner מייצרת שמנים - אבל עכשיו, כך נראה, הכל השתנה להיפך. כבר אמר אספקת המחשב משרדי אחרים, מיזוג אוויר בכל משרדים כמעט בכל בית, בתוספת הכל - אקולוגיה רעה, מזוהם גז ואבק ברחובות - כל זה רק מייבש את הדמעות, תומכת קרני ואת לחמית במצב הרטוב. זהו לא רק חומר סיכה טבעי בעין, אלא גם את ההגנה של החלקיקים הקטנים ביותר של אבק ולכלוך התלויים באוויר. היעדר ההגנה ויש תסמונת עין יבשה.

טיפול: הכנות הרטבה הקרנית

זוהי מגמה, כאשר מתעוררת בעיה בכלל ברציפות, כולם מומחים בפתרון זה. היהירות שלהם ניזונה התקפות פרסום מסיבית: היצרן מבטיח תוצאה מושלמת, הכלי זמין ללא מרשם. וגם באזור כזה עדין ורגיש, כמו מחלות של העין, כל הזמן מותר ואף עודדו עצמית. מה יש לדבר על תסמונת עין יבשה רגילה - הטיפין נמכרות בכל צעד, הם אוניברסליים ובלתי מזיקים לחלוטין. האם זה נכון? אולי אנחנו צריכים להבין את אמת פשוטה: בעין כולם אמצעים ואת הטיפול צריך להיות אינדיבידואלי לחלוטין על ידי מינוי רופא עיניים. ראשית, המספק אבחון וטיפול בתסמיני העין היבשה. רופא העיניים מודד את קצב היווצרות של שכבת הדמעות ושיעורו של ייבוש באמצעות טיפות מיוחדות. הם משנים את הצבע בכל פעם בדרכים שונות, בהתאם למוצג של המטופל. בהתבסס על נתונים אלה, הרופא קובע טיפול מקיף, כולל טיפות עיניים מסוימות, ויטמינים מיוחדים תרגילים לעיניים. מי שפותח כלים טובים כדי לעזור לך במהירות כדי ללחלח את הקרנית. רופאים בדרך כלל רושמים ירידה של "דמעה טבעית" ויטמינים "לוטאין מורכבים". רבים לשמור על טיפות עיניים יד, במהירות מסיר אדמומיות. עם זאת, לא כולם יודעים כי ההשפעה מושגת על ידי היצרות רגעית של כלי הדם, וכן היא אינה מטופלת. תסמונת העין היבשה, זו "עזרה ראשונה" אינה מבטלת.

המלצות כלליות

בנוסף לשירותי ייעוץ רופא עיניים, כאשר בעיות עיניים לא צריכות לעמוד בכמה כללים מורכבים. טיפול בתסמיני העין היבשה אין כל השפעה אם אתה לא דואג לעצמך קצת יותר מהרגיל. לדוגמה, הגיע הזמן להבין כי הוא לא רק לייעץ כאשר עובדים על המחשב כל למנוע 15-20 דקות עיניהם מהצג ככל האפשר לקום ולהסתובב בחדר, להביט החוצה דרך החלון. אגב, החלון יכול לעשות תרגיל שימושי מאוד עבור השרירים של העין. דבק זכוכית הצורך - רק להרטיב עם מים מקל - בקוטר ירוק נייר מעגל של 1.5-2 ס"מ Stand מולו במרחק של 30-35 ס"מ -. התחיל! מבט על המעגל - מבט אל האופק, אל נקודת מבט, על כל אובייקט שנבחר מרחוק. אלה "קופץ" עיניים במשך שלוש דקות מאומנים היטב לעין, הקטינה אספקת הדם אל העין.

אפילו כמה טיפים. שתו הרבה מים - זה חייב להיות עבור כל הגוף והעיניים אינם יוצאי דופן. בערבים להניח את עיניך: לא מסתכלים על מסך הטלוויזיה, ולשכב במצב רגוע, נח על רפידות כותנה עין ספוגה עלי תה, מרתח של קמומיל או פטרוזיליה. בקיצור - לטפל עיניך, בשבילך אף אחד לא.