הילד הוא לעתים קרובות הצטננות חולה: מה לעשות? ביקורות של רופאים

לעתים קרובות ילדים חולים - בעיה לא רק משפחות בודדות. זהו אסון רפואי וחברתי שלם, כי הילדים האלה נמצאים נחלש ושברירי, לעתים קרובות להפר את לוח הזמנים של חיסונים, מתגעגע לבית הספר. הורים סובלים גם אם הילד הוא לעתים קרובות חולה הצטננות. מה מבוגר במצב הזה? כמובן, הם צריכים לבקש חופשה מהעבודה כדי לשבת עם ילד שיש לו חום גבוה או כאב גרון קשה. הם גם מבלים הרבה כסף על תרופות יקרות.

לעתים קרובות ילדים חולים

המצב הוא אקוטי ביותר כשהתינוק לראשונה הולך לגן. אנשי קשר חדשים להוביל לכך שהילד חולה לעתים קרובות בגן. מה לעשות במצב הזה, יודע כל אמא צעירה. העיקר - לא להיבהל. זה בדרך כלל ילדים חולים - לא אבחנה, אלא רק תופעה זמנית. וזה הכרחי כדי להתחיל להבין אם הפעוט שלך המתייחס לקטגוריה של ילדים חולים. רופאים אומרים כי לעתים קרובות חולה יכול להיקרא ילדים כאלה:

• תינוקות מתחת שנה הסובלים מזיהומים בדרכי הנשימה מ 4 פעמים בשנה.
• ילדים מ 1 עד 3 שנים אם הם נעשים חולים יותר מ -6 פעמים ב 12 חודשים.
• ילדי גן 3 עד 5 שנים של גיל אשר מצטנן יותר מ -5 פעמים במהלך אותה התקופה.
• תלמידים הסובלים יותר 4 פעמים בשנה.

בנוסף, בקטגוריה זו כוללת קטינים אלה הסובלים נדיר, אבל במשך זמן רב - יותר משבועיים. בדרך כלל, ילדים אלה מתלוננים על שיעול, כאב גרון, נזלת. הם כל זמן איטי ועייפים. אם הילד אין סימנים אלה של זיהומים בדרכי נשימה חריפים, אבל הטמפרטורה עולה, זה עשוי להצביע על מחלות כרוניות או זיהומים אחרים.

למה זה קורה?

אחד הגורמים - היא הדרך הלא נכונה של החיים במשפחה. לדוגמא, כאשר מבוגרים אינם נותנים את התינוק למועדון ספורט, לא ללמד אותו ההתעמלות ואת התעמלות הבוקר, אינו מספק לו כוח מלא, המצב הנורמלי של היום לבין המצב התברואתי של הדירה. כל זה מוביל לכך שהילד הוא לעתים קרובות הצטננות חולה. מה לעשות? רופאי ילדים ביקורות על התנהגות כזו, בלשון המעטה שלילית. ברור, הם התמקדו בעובדה שברוב המקרים ההורים תלוי באיזו תדירות תינוקם יחלה. אחרי הכל, אם לארגן את היום כמו שצריך, טוט יגדל לנגד עינינו. ובהתאם לכך, יהיה פחות רגיש לזיהומים.

למרבה הצער, לא הכל תלוי בהורים. ישנם גורמים רבים אחרים המוצגים על בריאותו של הילד. ראשית, שהוא נמצא בקשר תכוף עם מקור הזיהום - הילדים האחרים בבית הספר או בגן. סביבה שנית, עניים, אשר תורמת את השכיחות של זיהומים בדרכי נשימה חריפים.

גורמים אחרים

הם ראשונים חייבים לכלול את העישון שנקרא פסיבי. ילדים כל זמן שאיפת העשן כפוף ברונכיטיס ואסטמה. הורים, אפילו בלי לדעת את אשמתו, רופאים מתלוננים לעתים קרובות כי הילד הוא לעתים קרובות הצטננות חולה. מה שהם במקרה הזה? זה פשוט לא לעשן בדירה, שבה קיימת פעוט, לא להשתתף איתו חדרים אלה, בו הדבר מותר, או פשוט לוותר על ההרגל, מראה דוגמא ערפול של חיים נכונים. אתה גם צריך להקדיש תשומת לב מיוחדת לשימוש בסמים. אחרי הכל, אם מבוגרים בלתי סביר ארוך או לעתים קרובות לתת אנטיביוטיקה לתינוק או תרופות מורידות חום, זה עשוי להגביר את רגישות צאצא למחלות בדרכי נשימה.

הילד גם יקבל חולה לעתים קרובות, וגם מסיבות אחרות. לדוגמא, אם יש לו נטייה גנטית או שהיא בלידה סבלה מחוסר בחמצן שהוביל שיבוש של הסתגלות לתנאי הסביבה. וירוסים קרובות לגרום עשויה להיות מחלות אחרות: אלרגיה, רככת, אנמיה, תת תזונה, חוסר בגרות morphofunctional.

כיצד לחזק את המערכת החיסונית?

לעתים קרובות אמהות בטעות לחשוב כי התינוק כבר נולד עם נמוך מדוכאי חיסון. או מתחיל להרגיש נקיפות גרועות ניזונים במהלך הריון, קצת לטייל באוויר הצח, כל זמן עצבני ובוכים. אבל זה גם הנחות שגויות. למעשה, ילדים שהם חלשים על ידי פונקציות מגן הטבע של הגוף, הוא קטן מאוד. לכן, העובדה שהוא נולד לך תינוק, אין כמעט סיכוי. זכור, כשל חיסוני מולד - מחלה קטלנית. לכן, אנחנו לא צריכים לתת לילד שלהם הוא בגדר סטייה משמעותית.

הרופאים מאמינים כי זוהי מערכת החיסון המשנית, רכשה במהלך חיינו, הכי סבל מדיכאון. מתברר כי בדרך כלל הילדים נולדים בריאים לחלוטין. חלש ושברירי הם עושים מגוון של גורמים, הפעולה מתוכם הם רגישים. כתוצאה מכך, הילד הוא לעתים קרובות הצטננות חולה. מה לעשות? ביקורות של הרופאים ממליצים ילד קטן שמנמן זה יש לתת תרופות החיסון לחיזוק, "Bronhoimmunal", "Anaferon" "אכינצאה ד"ר תאיס". תרופות אלו יכולות לגרום אפילו החולים הקטנים. כמו כן לא לשכוח דרך החיים בריאים ואת המצב הנכון של היום.

מזון

זהו מאוד חשובים גורמים בבריאות אדם, המראה שלו ואפילו מצב רגשי. אם ילדכם סובל הצטננות תכופה, מה לעשות, אתה אומר תזונאית מנוסה. הוא יהיה כרטיס פרט של דיאטה נכונה עבור התינוק שלך. בנוסף, זה נותן עצות כלליות. אם יש לך תינוק, ימליץ מאכיל אותו במשך זמן רב ככל האפשר לחלב אם. בציור הזה חלבונים, שומנים ופחמימות הם מאוזן להפליא. בנוסף, חלב אם מכיל גם נוגדנים שונים, אימונוגלובולינים, ויטמינים ויסודות קורט.

התפריט היומי לילדי מנות חלביות מבוגרות חייב להיות נוכחת (גבינת קוטג ', בפרט), כמו גם בשר, דגנים, ירקות ופרות. אם התינוק בגן, מזון שהוא עני, לנסות להאכיל אותו בוקר וערב בריאים בבית. והכלל העיקרי - לא מזון מהיר. תחת האיסור, לא רק המבורגרים וצ'יפס, אלא גם מגוון של שבבים, קרקרים, משקאות מתוקים וכן הלאה. לא רק כי מזון כזה אינו מכיל חומרים מזינים, זה עדיין גורם פרעות עיכול מוביל להשמנה.

התקשות

כל אמא שואלת את עצמו את השאלה הזאת אם הילד שלה הוא לעתים קרובות הצטננות חולה, "מה אני צריך לעשות?" ביקורות רופאי ילדים על התקשות התינוק דומים מאוד: טובלים את התינוק לתוך המים הקפואים הוא לא שווה את זה - להתחיל בקטן. לדוגמה, מאז הימים הראשונים של הלידה אינו קוטה לו שהוא מתלבש כמו לפת. בהדרכת רגשות משלהם: אתה חם - ולהסיר את הכובע מהתינוק. לא, הוא לא יצטנן ממנו. נהפוך הוא, חולה ביותר, מזיע. כמו כן, היזהרו מיקרו בדירה. הטמפרטורה האידיאלית היא בטווח מ 18 עד 22ºC. בשנת לחות זה לא יעלה על 40%.

מה אם הילד הוא לעתים קרובות חולה הצטננות? ראשית, לעתים קרובות יותר ללכת איתו - בכל מזג אוויר. בשל שלג וגשם לא לוותר על הטיילת. ללבוש מעיל גשם - וקדימה. מהרוח, אתה יכול להסתיר את ההגנה מצוינת בתי בניינים בחצר מפני רוחות פרצים. אם אקח לטיול בכל עונה, התינוק הסתגל במהירות לתנאי סביבה אגרסיווי. שנית, אל תשכחו באותו הזמן לשחק עם פעוט במשחקים פעילים במגרש המשחקים או באצטדיון. שלישית, לאוורר את החדר שבו הילד חי, לפחות 3 פעמים ביום. בחודשים חמים, ההנשמה צריכה להיות פתוחה על בסיס קבוע.

טיפולי מים

אחת השיטות הפופולריות ביותר של התקשות. שוב, לזרוק את הילד בתוך הבור אינו הכרחי. ישנן דרכים רכות וקלות יותר. בכל מקרה, הקפיד להתייעץ עם הרופא שלך על המגוון של הליכים, המשך והתדירות שלהם. כשילד הוא לעתים קרובות הצטננות חולה, כי יש לעשות לתיקון המצב? זה פשוט. לבלות עם הרחצה הרגילה התינוק שלך, מנגב ומילוי. התחל עם מים חמים, להאט את המידה בהדרגה.

טמפרטורת המים צריכה להיות 32-33ºC הרמה הראשונה. נגב תינוקה במשך כשבוע, ולאחר מכן להפחית את התואר על ידי יחידה אחת. באותה רוח, להמשיך כל שבעה ימים, הבאת מים בהדרגה לטמפרטורת החדר. ילדים מעל גיל 2 שנים, אתה יכול להתחיל לעשות dousing - אותו הדפוס. כניסת אמבטיות - הליך נהדר עבור התקשות. בנוסף, זה מביא שמחה לילד, שיפור המצב הרגשי שלו. להתרחץ ילד בבית 35ºC, ולאחר מכן להציף במים, המהווה צוננות בכמה מעלות.

אמבטיות אוויר

מה אם הילד הוא לעתים קרובות הצטננות חולה? בנוסף לטיפול במים, אמבטיות אוויר לבלות איתו. כדי להתחיל בתהליך, אתה יכול ממש מהימים הראשונים של התרחשות grudnichka נולד. ראשית, לעזוב את פירורי עירום למשך דקה אחת. טמפרטורת האוויר בחדר צריכה להיות ברמה 20ºC. בהדרגה להגדיל את משך הזמן של אמבטיות אוויר: שנה של חיי הילד, הם צריכים להמשיך עבור 15 דקות.

כאשר הילד פונה שש שנים, ההליך יכול להתבצע ב 18 מעלות, ואחרי 3 שנים - ב 16ºC. בשנת הפעוט הזה בשלב זה לא אמור לשבת בשקט: תן קפיצה, כיף, משחק. שיטה טובה מאוד של הקשחה - הליכה יחפה על משטחים לא ישרים: שטיח עם ערימה, או שטיח מיוחד לילדים. בקערה אתה יכול לשפוך חצץ או שעועית קטנה - בשביל זה הוא גם מועיל מאוד ללכת. כשילד גדל קצת, ללמד אותו בקיץ למשך זמן לרוץ יחף על הדשא ליד הבית. כמובן, לפני כן אל תשכחו לבדוק אותו מבחינה בטיחותית: לנקות את האבנים החדות, זכוכית שבורה סניפים מסוכן.

שטיפה שימושית

אל תתפלאו. נפוץ ואפילו זה הליך קטן ומשעמם הוא צעד נוסף התקשות. נניח שילד הוא לעתים קרובות חולה בגן. מה אתה שואל רופא ילדים. בכל מקרה הוא יהיה לייעץ לגרגר הילד הקטן השמנמן שלך, במיוחד אם הוא נוטה לכאבי גרון, דלקת שקדים ו דלקת לוע. הנוהל הוא אמצעי מניעה עבור קבוצה זו של מחלות, המאפשר בגרון בהדרגה להרגיל בטמפרטורות נמוכות.
אם 2-3 שנים הילד, ולאחר מכן לשטוף עם מים רתוחים צריך להתבצע בטמפרטורת החדר. במקביל עד שהתינוק פשוט לשטוף את הפה אחרי 4 שנים מותר לו לטפל וגרון. בעונה הקרה, כאשר יש גל חזק של סארס, בהכרח צריך להיות מיושמים פתרון שום שימושי למטרה זו. הכן אותו הוא פשוט. יהיה עליך שן אחת של שום. מים רתוחים שלה ולהתעקש תערובת של כ 2 שעות שלאחריו פתרון מוכן לשימוש.

התעמלות עיסוי עצמי

צעדים אלה חלים גם על הליך ההרפיה. בעזרתם, גוף פעוט מתחיל להפעיל את ההגנה של הגוף להילחם וירוסים. בנוסף, הם מעלים את הטון ויש להם השפעה חיובית על מערכת העצבים. עם הפעוטות הקטנות להתחיל לעשות את התרגילים מן הימים הראשונים של חיים. לדוגמא, במהלך כל חיתולי רגליים עטים פעוט SIP לסירוגין בנפרד, לכופף אותם. אל תשכח לעסות את הראש, הגב והבטן - עם כיוון השעון בתנועה מעגלית. עם ילדים גדולים יותר, אתה כבר יכול באופן פעיל להשתובב: לבוא עם סט של תרגילים עם אלמנטים של המשחק ולעשות מטען עם כל המשפחה.

כשילד הוא לעתים קרובות הצטננות חולה, מה לעשות, אתה יודע כבר. תוסיף לזה את העיסוי. פגישות ראשונות שאתם מבלים, אז ללמד את הילד לעשות את זה בעצמך. תנו לו לאחר ההתעוררות בבוקר ייקח אותו כלל למתוח ידיים, רגליים צווארה. אתה יכול לעזור בהלם, מעסה הגב והכתפיים שלו. זה לא רק תורם ההתקשות, אלא גם מאפשר לך לשמור על הבריאות של מערכת השלד והשרירים.

phytotherapy

את מתנות הטבע תעזורנה הילד הקטן השמנמן שלך להפוך לחזק יותר וגמיש. סתיו והחורף לבשל בשבילו decoctions של עשבי תיבול: נענע, מרככים, אפר, פקעות ורדים, חמוציות וחמוציות. אנשים אלה הם סוכני מניעתי, הם להרוות את הגוף של חומצה אסקורבית ומינרלים כי להתחרות באופן פעיל עם וירוסים ולהגדיל התנגדות לזיהומים שונים. עבור ילדים אלה שנמאס להם, זה סלט שימושי של אגוזים, דבש, משמשים מיובשים ולימון.
קורסי רפואה Herbal צריך להתבצע, למשל, פעמיים בשנה. המשך יכול לנוע בין שלושה שבועות עד חודשים. הפסקה בין הקורסים עצמם לא צריך להימשך פחות משבועיים. עכשיו שאתה יודע מה לעשות אם ילד חולה כל הזמן עם הצטננות. אורח חיים פעילים, פעילות גופנית, פיזיותרפיה ועיסוי, יחד עם תזונה נכונה במצב הנורמלי של היום יגרום ילדים קטנים בריאים, אנרגטיים, עליזים ושמחים.