10 דרכים למעלה כדי לצאת בכל מצב עם הומור

הומור וצחוק לתת לך יתרונות רבים. מחקרים הראו כי 20 שניות של צחוק יכול להחליף 3 דקות של חתירה קשה. מחקרים בינלאומיים הוכיחו כי מנהלים הם יותר מוכנים להעסיק אנשים עם חוש הומור, כפי שהם מסוגלים להתמודד טוב יותר עם האחריות שלהם. הומור בעבודה מאפשר לנטרל מתחים, להפחית את הלחץ, להסיט את תשומת לב לרעיונות חדשים, לבנות מערכת יחסים טובים ולהיות מנהיג בלתי נשכח.

לאור כל היתרונות, זה הגיוני לחדד כישורים הקומיים שלהם בעבודה. הנה 10 דרכים לקבל הומור החוצה בכל מצב.

1. חפש עבור שמחת חיים

חשוב מאוד לבקש הנאה במה שקורה בחיים שלך. זה יכול להתבטא בצורות שונות:

• תחשוב פחות על עצמך ולעזור לאחרים. זקוק לעזרה? קרא "כיצד תרכוש ידידים והשפעה" על ידי דייל קרנגי.
• צוחק לעתים קרובות. ילדים צוחקים על 400 פעמים ביום, בניגוד למבוגרים שעושים את זה רק 15 פעמים. לצחוק לפחות 40 פעמים ביום, זה יהיה 10% ממה שעשית כילד.
• באופן קבוע לקרוא קומיקס הומוריסטיים ולחפש בדיחות והערות מצחיקות.
• בכל מצב קשה, לנסות למצוא משהו מצחיק או משעשע.

2. גלו מה גורם לך לצחוק

אם תבחר לצחוק 40 פעמים ביום, אתה צריך להבין מה עלול לתרום למצב הרוח כאלה ולספק גישה מיידית מה מעורר צחוק שלך. זהה 107 דברים שעליהם תוכלו לצחוק. Unreal? כמעט! למה 107? בגלל 107 מצחיק יותר 100. הנה כמה רעיונות של דברים אלה אשר אתה יכול לצחוק:

• 13 סרטים;
• 11 תוכניות טלוויזיה;
• 5 מילים או ביטויים;
• 19 סיפורים;
• 5 קריקטורות;
• אודיו או וידאו 7;
• 7 מגישים;
• 7 תמונה כיף;
• 7 מוכר;
• היתר לפי שיקול דעתך.

סה"כ - 107 דברים כיף. אתה יכול לאסוף ולשמור אותם לשימוש במקרה של צורך, כאשר אתה צריך לקבל השראה.

3. שימוש בחומרים קומיים משלך

חוויות אישיות הן המקור האמיתי ביותר של הומור על מנהיגות אפקטיבית. תראה הומור למצבים המתרחשים בחייכם:

• הדברים הצחיק שאמרו, או מישהו אמר לך.
• פיקוח (פיזי, נפשי או בינאישית).
• רגעים מביכים או אירועים בלתי צפויים.
• זמן לשינוי או למידה.
• נסיבות חיים קשות (הם יכולים להיות מקור של הומור).

4. לאמץ מניסיונם של אחרים

מלבד הניסיון שלי, אתה יכול לשאול ולהתאים זרים (לא לגנוב).

חלק מהחוויה הזו, אתה יכול לשאול את המקורות הזמינים. אתה יכול פשוט "בגוגל" תמונות מצחיקות, או חדות וידאו. המקורות הנפוצים ביותר, אשר ניתן להתאים הן קריקטורות ובדיחות של קומיקאים.

• אתה יכול להשתמש בקריקטורות בדרכים שונות, ולהציג אותם במצגת, סיפור ההיסטוריה, או באמצעות כפי את הגרידה עבור הומור חדש.
• בדיחות או ביטוי מצחיק קומיקאים מובילים - הוא מקור אחר שניתן לשנות ולהתאים למצב אישי או עבודה. ראה הרבה סרטונים קומיים וללמוד מקצוע איך לעשות את זה.

5. מכיר את הקהל שלך

כאשר אתה משתמש בהומור, אתה צריך להיזהר לא ללכת בשוליים. כדי להבין זאת, עלינו תחילה לבחון את קהל היעד שלך:

• שימו לב לאופן הומור הם מנהלים.
• הרכב הקהל השפעה ישירה על סוג של הומור מה יכול לשמש.
• הקניט את הקהל שלו, ואוהב.

6. דע את החוקים והגבולות

הומור, וזה די מקובל קומיקאי על הבמה, אתה לא תמיד יכול לשמש במקום העבודה. בעבודה, אתה צריך להימנע בדיחות גרועות או מעשי קונדס, הערות עוקצניות, כמו גם נושאים דתיים, מיניים, אתניות וגזעיות. אתה חושב שאתה יודע את המצב על העבודה יפה מספיק כדי לא לדרוך על קרקע רעועה זו? אל תעשה את זה. אתה לא יכול להיות לגמרי בטוח איך הבדיחות האלה תקבלנה עמיתים לעבודה, כך שעדיף לא להסתכן מקומו בחברה.

כדי לוודא כי ההומור שלך הוא בטוח עבור העבודה, להשתמש בכמה מסננים. ניתן להשתמש כיף, רק אם מתקיימים כל התנאים הבאים הוא אישר:

• אני יכול לומר זאת אמי.
• אני לא לכעוס אם הוא יהפוך למושא בדיחה.
• כולם בצוות יכול להבין את ההומור.
• זה אינו מפר את כללי ההתנהגות.

אם לפחות אחד מהדוחות הללו ענית "לא", אז אתה צריך לשנות את התפיסה שלך, או להתחיל הכל מהתחלה.

7. עצמם להתגבר

מנהיגים אמיתיים אינם לוקחים על עצמם יותר מדי ברצינות. הם מסוגלים לצחוק על עצמך ותן לאחרים לעשות את זה. כמו כן, מנהיגים יכולים להשתמש בהומור עצמי הרסני הפוגמת את הכישרון, קריירה והישגים.

אבל הומור כזה בהכרח אינו משמש בכל מצב. הדרך היעילה ביותר היא והשימוש בהם:

• במצבים בהם אתם מרגישים נוח ובטוח.
• איפה הסמכות והיכולת שלך נקבעות באופן ברור.
• במצבים שבהם אתה מכיר את בני שיחו.

זכור, כאשר אתה מנסה לעשות הומור עצמי הרסנית במקום אחר, אתה חייב לשתף את דעתו של האדם, ורואה את המצב.

8. צריכים רעיונות עבור הומור? רק תסתכלו סביב

מקום העבודה היא תמיד כיף ומצבים קומיים. הומור מגיע הגזמה, משחקי מילים, אי הבנות, אי בהירויות, סתירות, פרדוקסים וחוסר עקביות. אם אתה מפעיל כל סוג של עסק או תאגיד, אז כל יום אתה רואה מצב שאפשר לנצח.

התפקיד שלך כמנהיג להשתמש בהומור כדי לתת לאחרים להרגיש טוב עם עצמם. אבל אתה לא יכול להשתמש בו כאשר נרגש, כמו זה יכול להוביל קלון.

9. הקף את עצמך עם חיובית

אם אתה רוצה להרגיש את השמחה וקלות דעת, להקיף את עצמך באנשים חיוביים. אלו הם אנשים שיכולים לצחוק בקלות לגרום לאחרים לחייך.

לפתח קשרים עם סוג זה של אנשים. לבלות איתם וללמוד מהם איך להשתמש בהומור. אתה יכול לבחור אנשים 3 או 4, אשר יהפכו קומיקאים הבלתי פורמליים. קחו למשל את הצפיות ומתי להציע רעיונות חדשים כדי לשמח את הצוות.

10. לטבול את עצמך הכיף

בסופו של דבר, עבור המנהיג חשוב מאוד לא רק להיות אדם חיובי, אבל גם להיות מסוגל לחלוק רוח טובה עם אחרים. הנה כמה טיפים סופיים על אשר אסור לנו לשכוח:

• תרגל ההומור שלך בסביבה נוחה, ולנסות להבין מה עובד ומה לא. רק אחרי זה בלגן באולם גדול.
• תן "הרשות" שלך, כי אתה יכול להירגע ולחייך במקום העבודה. זה יכול לבוא לידי ביטוי במילים וביטויים או פעולות פנים.
• נסה ליצור אווירה מהנה בעבודה.