שלושת השלבים של לחץ דם גבוה - לקחת צעד אחורה

לחץ דם גבוה - הוא הביטוי העיקרי של יתר לחץ דם. זה מתחיל בשקט, כי כל אחד מאיתנו לפעמים יש כאב ראש "דופק" בדם הברקות. והלחץ עלול לעלות לאחר השינוי במזג האוויר או מתח. הוא האמין יתר לחץ דם כי - מחלה של זקנים. עם זאת, הסימפטומים של אשר אנו עתה הזכרנו, הם הסימנים של השלב הראשון של יתר לחץ דם.
שלושתם.

בשלב הראשון בלחץ יתר לחץ הדם עולה מושפע מדי פעם על ידי כל גורמים חיצוניים. ואז שוב, זה חוזר לקדמותו, והאדם עלול פשוט לא להיקשר חלק מהתסמינים המנוסים על ידי הנוכחות של לחץ גבוה. לא לכולנו יש את זה נמדד באופן קבוע. עם זאת, יתר לחץ דם הוא בשלב זה כבר לאבחן. אם אתה יכול למצוא כמה שינויים על החלק התחתון של עין לחץ תפוחי דם במנוחה הוא בתוך 95-150 או 100-160 מ"מ כספי. אמנות., האם יש יתר לחץ דם 1 תואר. הצבא כבר אבד מגויס חדש כזה.

בשלב השני של יתר לחץ דם אדם מתחיל לחוות מחלות קבועות. כאב הראש לא הולך לבד. הלחץ צריך להיות מופחת עם תרופות, אשר רק מחריפה את המצב. העובדה היא כי "התאמה" של הלב מגיב המוח, אבל בעזרת גלולות אנחנו מרמים אותו, ביטול ההשפעות של המחלה ולא הגורם לה.
לפעמים כלב שמירה יתר לחץ דם בשלב 2 מוגדר בטעות כדואר meteosensitivity, משום והתגלותו עדיין קשורה באופן הדוק לשינויים במזג האוויר. עם זאת, רגישות לשינויי מזג אוויר כפי שבאה לידי ביטוי שינוי בלחץ דם בכלל, אז יש עלייה וירידה.

השלב השלישי של יתר לחץ דם - זו היא מחלה רצינית, עם שינויים פתולוגיים של האיברים הפנימיים. סובל במוח, עולה הלב, ובמקרים מסוימים, המחלה מתפשטת אל הכליות והעיניים, זה גורם הפרעה לתפקוד הגופים הללו.

כפי שנקבע על ידי מדע, יתר לחץ דם מתרחש אצל אנשים בעלי נטייה גנטית. אבל נראה כי אלה הם יותר ויותר בעולם המודרני. עם התקדמות המחלה על הדיאטה לא בסדר וסגנון חיים פעילים. זה מתפתח לאט, לעתים קרובות לאורך השנים. אבל גם לטיפול בלחץ דם גבוה גם נופל לאורך כל החיים.

אם אתה מוצא כי שינוי במזג האוויר, עומס ומתח קבוע כאב ראש, ללכת obsledovanie.Sleduet למדוד לחץ דם לעיתים קרובות כדי לראות אם הוא יחסית מ"מ הנורמה 90-120 Hg מוגברת. אמנות.
מניעה וטיפול של המחלה הוא אורח החיים הבריאים המוביל. פעילות גופנית מתונה, ספורט ושימוש מזונות דלי שומן עם תכולה נמוכה של תיבול יעזרו לך לקחת צעד אחורה: לעבור משלב אחד אל יתר לחץ הדם הקודם. כל המתלוננים על לחץ דם גבוה, צריך לאכול פרות יבשים בקביעות ולהילחם נגד משקל עודף, אם כי לא שיטות קשות מדי.