פלואוריד משחת שיניים: היתרונות והנזקים. מה ואיך שצריך לצחצח שיניים

פרסומות רבות טוענות כי רכב משחת שיניים טוב חייב להיות מופעלים פלואור. החשיבות שלו האמייל ולדבר על בריאות השיניים. אבל האם זה באמת כך פלואוריד הכרחי משחת שיניים? היתרונות והנזקים של אלמנט עקבות זו המתוארת במאמר זה.

למרבה האירוניה, אותו אלמנט יכול להביא את הגוף כהטבה שאינו מוטל בספק וכמה נזק. היא נוגעת קודם כל פלואוריד העודף: זה מוביל למספר מחלות המשפיעות על השיניים. החומר לא יכול רק לחזק את האמייל, אבל גם להרוס אותו.

חשיבות פלואור האורגניזם

אין ספק, פלואור משחק תפקיד גדול בכל אורגניזם. זה בזכות זה מצליח לשמור עצם כוח, תלוי בו הצמיחה ומצבו של שיניים, שיער וציפורניים. במיוחד פלואור חשוב במהלך התבגרות אנושית: בלעדיו, השלד של הילד לא יהיה מסוגל להתפתח בצורה תקינה.

שפעות Fluoro על תהליך חילוף חומרים, ובסיועה הפלט טוב יותר בגוף ומתכות כבדות מסוכנות. בלי זה אי אפשר לתמוך במערכת החיסונית, בברזל בעודו מתבולל הרבה יותר גרוע.

עם חוסר הפלואוריד בעצמות הגוף כפוף, הופך שביר ופריך, גרוע פיוז במקרה של שבר. תלויים בו ושיני אמייל, סובל חסרון של החומר הזה הופך בהדרגה מדלל. חיידקים של רכות לוחית להשפיע זה יותר, וכתוצאה מכך עששת המתפתחת במהירות. לכן פלואוריד המכיל רסק, - הבחירה של אנשים רבים שהיו להם בעיות עם השיניים שלהם.

פלואוריד משחת שיניים: היתרונות והנזקים

פרסומות טוענות משחת שיניים כי זה אינו מכיל פלואור, - כסף ירד לטמיון. תומך בעמדה זו וכמה רופאי שיניים. אלמנט זה נחוץ למעשה למניעת עששת, זה מחזק את האמייל ומגן עליו מפני הפעולה של חיידקים מזיקים. תחת השפעתה שהם מייצרים חומצה פחות ופחות להתרבות באופן פעיל ולא כל כך הרבה להשפיע על האמייל. לכן, רסק כי הוא להילחם עששת, הוא בטוח להכיל פלואור.

משחת שיניים עם פלואוריד יש יתרונות משלה:

• יש לו השפעה אנטיספטי;
• זה עוזר לשפר את חילוף החומרים;
• השתפר השפעת הרוק remineralizing:
• זה מגרה את בלוטת הרוק;
• "מעכב" את ההמרה של פלאק רך ולהפוך לאבנית.

אבל באותו זמן במשחת שיניים המכילה פלואוריד לילדים לא הכיל, גם אם הוא צריך קצת השיניים גדל. הוספת אלמנט רק במוצרים היגיינה אלה המשמשים את הילדים בוגרים יותר מחמש שנים. אורגניזמים צעירים רגישים יותר חומרים שונים, ולכן הוא חשוף יותר פלואורוזיס (אספקת יתר פלואוריד).

הפגיעה של פלואוריד משחת

משחת שיניים - הוא לא המקור הזמין האדם היחיד של פלואור. הוא נמצא במזונות מסוימים (המקור הטוב ביותר - התפוח). יתר על כן, מרכיב עשיר ... מי ברז רגיל. שיעור פלואור יומי לא יעלה על שלוש מ"ג ליום. שני ליטרים של מים ביום כדי לשתות מספיק כדי לכסות את הצורך של הגוף לחלוטין עבור החומר. מתברר כי רסק ללא פלואור - הבחירה של מי אוכל טוב לצרוך מספיק מים.

בנוסף, ההיבט הזה הוא יותר רעיל לגוף. הוא נוטה להצטבר ברקמות, אמייל השן אינו יוצא מן הכלל. אם מרכיב זה יותר מדי, התחיל תהליך של הרס - פלואורוזיס. נראה כתמים לבנבן על פני השטח של השן. בהדרגה, הם פונים צהובים, זה ממש שמכרסם האמייל.

כדי לשמר את פלואורוזיס האמייל אם צריך טיפול. זה עשוי להיות מורכב photophoresis טיפול remineralizing או להשתמש ביישומים מיוחדים. יתכן כי השיניים צריכות הלבנה מיותרת, ניקוי מקצועי רגיל לא עובד.

איזה סוג מזון המכילים פלואור

אם יש פלואוריד משחת שיניים, התועלת ואת הנזק הוא גם זמין. ספק את הדרישה היומית הגוף של אלמנט זה ניתן להשיג על ידי תזונה נכונה. קל להתאים את הכוח. רוב המוצרים עם תוכן פלואור גבוה וכך נוכח כמעט בכל שולחן.

אלה כוללים:

1. פירות: תפוחים, אשכוליות.

2. מגוון של אגוזים.

3. כל מוצרי חלב.

4. סוגים שונים של בשר (בעיקר בכבד).

אגוזי 5..

6. ירקות: דלעת, בצל, תרד, תפוחי אדמה.

7. ניצנים: כוסמת ושיבולת שועל.

8. דבש טבעי.

9. כל סוגי התה.

כפי שהוזכר קודם לכן, פלואור כוללת מספיק אפילו מים רגילים. תזונאים מאמינים כי אדם מבוגר צריך לשתות לפחות שני ליטר ביום. אם אתה מקל על דיאטה בריאה בדרך כלל לאכול מזון עשיר ברכיב זה, רסק ללא פלואור - האפשרות הטובה ביותר.

משחת שיניים עם פלואוריד

בחלק מהמקרים, משחת שיניים פלואוריד באמת יכול להיות הכרח. לדוגמא, כאשר הגוף מקבל מעט מדי של האלמנט השימושי בצורה אחרת. כדי לעזור לקבל החלטה ולעשות את הבחירה הנכונה צריכה להיות רופא השיניים המטפל. זה יהיה להעריך אוראלי ואמייל, ואז זה יובן כי יש פלואור שיניים מספיק או דורש אחד מהשחות "העליונות" עם אלמנט זה.

כלול ופלוארידים משחות על משטח השן ויוצר מעין plenochku הדק שכבה דמוית מגן. כל אמייל החומרים המסוכן כבר לא יכול לחדור לתוכו, ההשפעות השליליות שלהם בזמנים מופחתים. אפקט אנטיבקטריאלי שבידי פלואור, מאט התפתחות חיידקים התפתחות עששת. הסיכון של מחלת חניכיים הוא מאוד מצומצם.

Paradontax עם פלואור

משחת שיניים נגד עששת "Paradontaks פלואוריד" נוצרה במיוחד כדי להילחם במחלה זו. המבנה שלו הוא הוסיף פלואוריד נתרן, שעוזר להתחיל בתהליך של remineralization של האמייל. בנוסף, המתקן הזה הוא מוריד מעולה חניכיים מדממות.

השתמש בו יכול להיות מבוגרים וילדים מעל גיל ארבע עשרה. מן השורה הרגילה של "Paradontaks עם פלואור" טעם מלוח ספציפי שונה. המשחה מתאימה לשימוש ממושך, אבל עבור המדינה של השיניים צריכות להיות במעקב. אם יש כתמים בהירים, המציין עודף פלואור - עדיף לבחור באמצעים אחרים.

קולגייט "הגנה מקסימלית מפני עששת"

הרשימה כוללת כלים פופולריים "קולגייט". Anticaries משחת שיניים המכילה fluoro סידן נוזלי, עקב אשר מחזק ומגן על האמייל. ישנה השפעה נעימה נוספת: רסק הורג פטינה בצבע, שיניים לשימוש לטווח ארוך הן לבנות יותר באופן ניכר.

למוצר יש טעם מנטה נעים במשך זמן רב עוזר לרענן את נשימה. למרות הפופולריות של מותג משחת השיניים "קולגייט" , זה לא מתאים לילדים, אבל למבוגרים ובני נוער - לחלוטין.

פלואור פעיל ערבבו-א-Med

משחת שיניים זה עם פלואוריד לא רק מחזק את האמייל, אך גם מבהיר אותו, וגם מקטין את קצב היווצרות פלאק רך טרטר. שימוש ממושך מבטל חניכיים מדממות. אמייל מזוין הופך פחות רגיש - הפסטה נהדרת עבור אנשים בעלי שיניים רגישות מדי קר או חמים. כל הזמן להשתמש רק משחת שיניים זה לא מומלץ: עדיף לסירוגין עם אמצעי ללא פלואוריד.

דבק ללא פלואוריד

אם החומר הזה בגוף וכך זה מספיק או כבר החל לפתח פלואורוזיס, לבחור את הטוב ביותר משח השיניים אינם מכילות פלואוריד. לרוב, החומר הפעיל העיקרי הופך סידן - אבל היו לו כמה "בלוקים" פלואור עודף היטב ומחזק את האמייל, מה שהופך את השיניים בריאה יותר.

כל הפסטה שאינו להוביל עודף של פלואור, מתאים לשימוש רציף. כאשר אתה בוחר לנווט ככל האפשר על פי המלצת רופא השיניים המטפל, ועל העדפות אישיות. רצוי כי הדבק היה לבן: הטבה מיוחדת צבעים בצבע לא להביא.

ספלאט

בשורה של "ספלאט" ישנן מספר משחות שיניים ללא פלואוריד. "Biocalcium" אמייל מעולה משחזר וחומרי הברקה, מרפא פצעים קטנים רירית הפה. על החיך, רסק מתקתק, עם טעם מנטה קל.

"ספלאט מקסימלי" reanimating באזורים הפגועים של משטח השן, במהירות ובעדינות מסירה בלוקים פלאק רך מסוכן כפל התפשטות חיידקים ומרגיע החניכיים מודלקות. בנוסף, כתמי אמייל ניתן להסיר בקלות מן הסיגריות או משקאות בצבע חזקים.

נשיא Unique

הדבק הזה הוא ייחודי בכך שהוא מורכב של תרכובות סידן מספר אשר נספגים בקלות על ידי הגוף. הלוחית נוצרת לאט, ואת מברשת השיניים הטובות ביותר יכול לעזור להסיר אותו כמעט לחלוטין. בשל הרגישות המופחתת של מלח אשלגן. לכן, הכלי המומלץ עבור אנשים עם שיניים רגישות, אך כדי להשתמש בו בקורס הטוב, אבל לא כל הזמן.

תנאי ניקיון איכות

כל התכונות החיוביות של כל משחת שיניים מצטמצמות משמעותיות אם כללי ניקוי הזנחה. זה נהלים היגייני קבוע לעזור לשמור על בריאותם של האמייל חלל הפה בכלל. אם פלואוריד כלול משחת שיניים, תועלת ואת הניזק נקבע לחלוטין על ידי האיכות זה הליך פשוט.

מיומנויות צריכות להנחיל לצחצוח נכון מגיל צעיר, כך שהתהליך הובא אוטומטיזם. אם ההורים לא יכולים להתמודד עם זה בכוחות עצמם, אתה יכול לקחת את הילד רופא שיניים מומחה לילדים. עם זאת, אתה יכול לקבל ייעוץ בכל גיל.

איך נכון לצחצח שיניים? ישנם כללים מסוימים:

1. השטח החיצוני הוא ניקה את התנועות גורפות האנכיות, זה מתחיל התהליך של החניכיים.

2. במהלך ניקוי פני השטח הפנימי של תנועה משוכפלת.

3. שיני לעיסה צריכות להתנקות תנועות אופקיות.

כיצד לבחור מברשת שיניים?

איך אתה יודע שכאשר אתה קונה את מברשת השיניים הטובות ביותר? יש כמה סודות:

• עובד חלק מברשת חייב להיות קצר, לא יותר מ 3 ס"מ;
• רצוי לקחת עם זיפים מלאכותיים: בחיידקים טבעיים פעילים להכפיל;
• ובכן, אם בחלק האחורי של משטח הראש של הרכס - זה מתאים הטיהור של השפה.

הכי פחות מזיק לא רק מביא משחת שיניים עדינות, אמייל עם רגישות גבוהה עדיף לבחור מברשת עם זיפים של אותו. הם קטנים לפגוע בחניכיים, אבל קצת פחות טובה להסיר פלאק, כך ניקוי צריך להיות זהיר במיוחד.

מברשות קשיחות הם לא עבור כולם, וצריכים להשתמש בם רק עם ההמלצות המתאימות. הן יותר גרועות חללים נקיים interdental, טראומה רקמות רכות עלול אפילו להזיק האמייל, במיוחד כאשר באמצעות הדבק עם חלקיקים שוחקים מוצק.

מה עוד נחוץ לטיפול אוראלי?

לא תמיד לתמיד טיפול שיניים הוא פשוט למדי פעמים-ניקוי, גם אם היא נעשית על כל הכללים. שאריות מזון לאחר ארוחות שחוזקו חללי interdental, במיוחד אם קיים "כיסים" גדולים מספיק. כאשר הצריכה של חומציות מתוק משתנה רוק כדי האמייל, הוא הופך להיות יותר אגרסיבי.

כמובן, לא תמיד ניתן לצחצח שיניים לאחר כל ארוחה. החלף את התהליך יעזור מסטיקים חוט דנטלי - חוט. אפשרות נוספת - פשוט לשטוף את הפה עם מים רגילים מהברז. לאחר הניקוי, רצוי להשתמש במי פה מיוחד או תה קמומיל קליפת אלון: הם מפחיתים דימום מהחניכיים, לחזק ולטהר את הפה שלהם מפני חיידקים מיותרים.