פיג'ואה ב הריון: תכונות שימושיות התוויות

הריון יכול להביא לחיים הרבה הגבלות ושינויים. תשומת לב מיוחדת בתקופה זו יש לתת את רשימת המוצרים שנופלים בתוך הדיאטה. רופאים מתעקשים כי כל הנשים בהריון, עם טיפול מיוחד בגישה אחראית על האוסף של התפריט.

העובדה ידועה היא כי בתקופת ההריון של הילד אישה מסוגלת ניסויים מדהימים: שילוב הדעת של מוצרים, השימוש באוכל מזיק מאוד וכאלה. עם זאת, ללא קשר למצב הרוח של קפיצות, אתה חייב לנסות לאכול מזון שמביא לא רק כיף, אלא גם יתרונות.

נשים בהריון מזון צריכות להיות בזהירות מאוזנת ומגוונת כדי לעזור לעובר להתפתח כראוי. לכן, יש להביא בחשבון את הדיאטה כך שהסכום המרבי של חומרים מזינים כלול בה.

כדי לעשות זאת, אתה צריך לאכול יותר פירות וירקות. רצוי כי חלק הארי היה באותו אזור אקלים, שם גרה האישה. אנחנו לא צריכים לנטוש את פיג'ואה. פעמים בשנים אחרונות, פרי זה הפך כמעט ילידי התושבים בכל אזורי האקלים, אך לעתים קרובות יותר הוא נמצא בדרום. מאפייני הטעמים ומזכירים תותים אפרסמונים, ואננס. פיג'ואה במהלך ההריון היא לא רק לא מזיקה, אלא גם, בזכות התכונות המועילות, מומלצת על ידי האורח ליד השולחן.

מהו פיג'ואה?

צורת הפרי הזה דומה ביצה, עם ההבדל היחיד הוא כי "פגז" שלו בצבע ירוק כהה. למרות העובר גדל בדרום, טעמו מזכיר יותר בחורף, חגי ראש השנה. בעת בחירת פרות בחנות, אתה צריך לוודא כי על העור לא היה כתמים כהים או נקודות מסוגים שונים: פרי הבאושים לא סביר שיהיה שימוש הריון.

לרוב, פרות אלה מועברים עדיין חצי ירוקים. לכן, שום דבר נורא לא יקרה אם החנות הם פירות בוסר. ניתן לשים בתים במקום חשוך ויבש בו הם יבשילו. גדר זה פשוט, פרות בשלים הם רכים, עם עיסה דמוית ג'לי. המשמשים מזון יכול להיות בכל אמצעי: כולם להוכיח פיג'ואה שימושי במהלך ההריון.

בשנת המזון כדאי להשתמש לא רק את הפנים, אלא גם את העור של הפרות. עם זאת, זה לא קורה לעתים קרובות ככל הטעם המוזר שלה, רבים אפילו לא נעים. התכולה הגבוהה של תרכובות פנוליות במעטפת פרי עושה את זה הכרחי למניעת הסרטן. לכן, אם אתה לא אוהב את הטעם של הקליפה, זה ניתן להוסיף תה,-קצוץ מראש. טעמו של הבשר מזכיר פירות תערובת פירות יער, עם יוד Notke הניתנים-לתפישה.

ההרכב הייחודי

מה כל כך עשירה בפירות, מה הרכבו ואת מה שעושה כל כך חיוני פיג'ואה? תכונות שימושיות במהלך ההריון חשוב במיוחד. ובמקרה של הפרי הזה, הם פשוט ייחודיים. הפירות מכילים כמות גדולה של נגזרים חומצה פולית, המהווה מרכיב חיוני ביצירת גוף הילד. אי foliatov גם מוביל את התפתחות אנמיה, היווצרות שגויה של תאי דם ועיוותים אחרות.

זה ידוע כי פירות ים הרבה יוד. זה תמיד היה כי אלה אינם יריבים מטוהרים. עם זאת, אנו יודעים כעת כי פיג'ואה אינו מכיל כמות קטנה יותר של חומרים מזינים. לעתים קרובות, פרי זה משמש בטיפול בטיפול בסרטן בלוטת התריס, מנוהל בתפריט סכרת וכן הלאה. כמו כן, הקפידו ממליצים פיג'ואה אכילה במהלך ההריון.

מלבד יוד וחומצה פולית, פירות שונים עשירים בויטמינים ומינרלים קבוצות. ההרכב המלא בתוספת סיבים צמחיים רוויים, קטצ'ינים, תרכובות pectic ו leucoanthocyanins.

בטוח לחלוטין

פיג'ואה בהריון הוא בטוח לחלוטין, הן עם האם והילד. החריג עשוי להיות לנשים בלבד שיש להם אי סבילות בודדים, אבל הם לא כל כך קרובות.

מהו היתרון?

פיג'ואה במהלך ההריון הוא מסוגל לפתור כמה בעיות בתוך הגוף של האישה. אז, זה עוזר לסלק רעלים, פועל כנוגד חמצון, משפר באופן משמעותי את המערכת החיסונית, מגן מפני הצטננות אלרגיות עונתיות. בשל תכולת היוד הגבוהה, שהיא מבטלת את הילד ואת אמו של פיתוח ממחסור ביוד. יתר על כן, פיג'ואה מייצב את תפקוד מערכת העיכול, מונע עצירות, מסייע בשמירה על לחץ דם אופטימלי.

אשלגן נמצא בהרכב של פירות, יש השפעה חיובית על שריר הלב, מנרמל את לחץ הדם. מעניין, את ההשפעה על העובר גדל, ואת בלחץ מופחת באותה יעילות. בנוסף, תוכן ברזל גבוה מאפשר לשלול אנמיה, מונע דיכאון.

עם שימוש קבוע פיג'ואה במהלך פוריות איזון הורמונלי נשלל. היחס האופטימלי של ויטמינים חיוניים ויסודות קורט מווסת את ייצור הורמון.

תוויות נגד: האם הם קיימים?

כמעט כל הנשים יכולות להשתמש פיג'ואה ההריון. התוויות נגד להתרחש בשלושה מקרים: סוכרת, יתר של בלוטת התריס, מאידיוסינקרטיות. לכן, פרי לאכול גישה סביר אינו נושא השלכות שליליות.

לפני הרכישה הראשונה יש צורך לשקול את הסיכונים של השימוש פיג'ואה. תכונות שימושיות ואת תוויות בהריון אינן חד משמעיות, כך שאם אנחנו צריכים להיות לפחות אחד מהמקרים הללו, יש צורך לנטוש את השימוש של הפרי הזה. מספר רב של סוכרוז יוד יכול להחמיר את מצבו של חולי סוכרת הסובל יתר של בלוטת תריס, גרימת התקפות פתאומיות חמורות. באשר intolerances פרט, הוא נמצא זה די נדיר, כחלק מקבוצת פרותי פיג'ואה הנמוכה אלרגני.

איך זה?

אכילת פירות זה יכול להיות בדרכים שונות כדי לערבב פירות בלוי עם סוכר, להוסיף אותו לסלטים, פשטידות.

פיג'ואה הגלם השימושית ביותר, במיוחד הקליפה שלה. לכן עדיף לאכול פירות שלמים, לטחון אותו, להכין ריבה "גלם".