כמה פעמים אני צריך לשנות את המצעים? אנו לומדים!

האדם הממוצע כשליש מחייו בילה במצב שינה. לכן, התנאים טבילה בעולם של מורפיוס לעמוד בכל הצרכים שלו. אין זה סוד כי איכות הפשתן ממלאת תפקיד באמת חשוב. דפים נקיים עם התואר המבוקש של רכות - המפתח איך זה קל להירדם ולישון פורה.

באיזו תדירות, ומדוע?

לכל עקרת בית לוח הזמנים שלה. עם זאת, כמה פעמים אני צריך שינוי מצעי מיטה, יש כמה כללי המלצות היגיינה דרגש. ציפות, סדינים כפופים שבועי לשטוף. הם מתלכלכים מלכתחילה, כפי שהם לצבור חלקיקים של עור חרמן של הגוף והראש, חלב וזיעה פריק נוצרת במהלך שינה. גורם נוסף הוא הנוכחות של חיות. לא משנה כמה בזהירות בעלים ולא לפקח על ניקיון, צמר ו מיקרוסקופי קשקשי חיות מחמד אפיתל ממילא ונפילתו אל פני שטח של המיטה.

כל היצירות האלה של העור והפרשות הם קרקע פורייה מצוין טפילים, שנקרא קרדית האבק. הוא ומוצרים שלו בחיים הם הגורם אלרגיות ופריחות, דרמטיטיס, ב נדיר מקרים, שטחי כיבים. כמה פעמים אני צריך לשנות את המצעים ומגבים, כדי למנוע את האפשרות עבור רבייה המונית של קרדית? באופן אופטימלי - פעם ב 7-10 ימים. כביסה בטמפרטורה של 60 ⁰ מנטרל טפיל לחלוטין עם excrements שלהם. עם זאת, מומלץ לטפל אבזרי קיטור מיטה.

הכביסה המלוכלכת הוא לעתים קרובות הגורם למחלות נשימה סדירה. עובדת המיטה עצם במהלך שימוש מפריד בין villi, אשר יושב ביתי אבק, ואת האדם בבידוד. בקשר הדוק עם סליפר בד נושם פסולת מיקרוסקופיים כולו, אשר מעורר את המראה של אלרגיה נשימתית, אסטמה ומחלות אחרות.

בייבי מצעים

אז, כמה פעמים אני צריך לשנות את המצעים, לא כדי להרוויח מחלה חדשה? די פעמים בשבוע.

גיליון מיוחד של ניקיון במהלך השינה הוא מודאג, כמובן, ילדים. קטן גוף עם לא לגמרי מגובשת אבטחה תכונות קרובות נוטים מחלות של מערכת הנשימה איברים. לעתים קרובות ילדים יש דרמטיטיס היא בשל הפרות היגיינה. כמה פעמים אני צריך לשנות את התינוק מצעים? בסביבות לשאלה זו קיימות מחלוקות קשות בין סבים והורים. הדור המבוגר אומר כי לפני בגדי תינוקות לא נשטף רק, אבל מבושלת. ואז העביר proutyuzhivaniya הליך חובה על שני הצדדים. אוי סבתא יודעת בדיוק באיזו תדירות לשנות יילוד פשתן. ככל שהילד צעיר יותר, כך תדיר אתה צריך להחליף, אבל לא פחות מפעם אחת כל 7 ימים. לילדים יש הזעת יתר, אז אתה צריך כמה סטים של סדיני מצעים נוספים למקרה. שמירה על בגדי תינוקות נקי ומסודר, אתה יכול לראות מיד כיצד להקטין את הסימפטומים של אלרגיות, מחלות בדרכי הנשימה להתרחש ביתר קלות. בקיץ מומלץ להחליף את המצעים כנדרש, בהתחשב הזעה. זה אולי צריך 2 גיליונות בשבוע.

בגן

כאשר ילדים נמצאים בבית אמא יכולה להיות רגועה עבור היגיינה של המיטה שלהם לשלוט על התהליך עצמו. אבל רוב הילדים להשתתף טרום בית ספר ומוסדות, שם יש רק תקווה כנות עובדים. על פי הנורמות של היגיינה, באיזו תדירות לשנות את המצעים בגן, והם נפגשו במציאות? בהתאם לכללים, ההחלפה צריכה להיות 1 זמן בשבוע או כמזהמים, אבל לפחות את המועד. ככלל, גני ילדים במיטה למחוק אותו בלוח זמנים כזה. בכל מקרה, זה קל לבדוק על ידי ההורים כאשר הם נותנים לילדים שלהם בקבוצה.

נקודה טובה

באיזו תדירות אתה צריך לשנות את המצעים, הבחירה תלויה הבד שלה. על ידי רכישת סט לכל יום עדיף לתת עדיפות למוצרים מעץ טבעי חומרים, פסטל וגוונים. מצעים מוארים, עם מרקם עשויים להשתנות שינה באירועים מיוחדים. שטיפה תכופה יש השפעה מועטת על הבד של גווני פסטל, צבעים עשירים יכולים לדעוך במהירות. כשתבחר ערכה אתה צריך לשים לב לאיכות שלה. עדיף לבחור באפשרות יקרה יותר, אבל זה יימשך זמן רב מבלי לאבד את המראה שלה.

טיפים

הידיעה באיזו תדירות לשנות את המצעים, כדאי גם לזכור את הצורך לטשטש המיטה או אפילו להסיר את האביזרים מיד אחרי שהתעוררתי. לפיכך, לא תוכל לדאוג הטוהר שלה. היא תחבה את המיטה, מומלץ לאוורר את החדר היטב, ויחד עם המיטה. לאחר מכן, סדינים, כריות, שמיכה או כסת יש לנער באוויר הצח גם כן. הליך פשוט זהו מניעה מצוינת של ההופעה ואת ההתפשטות טפילה.

לפעמים משדרי תוצרת ממש לפני השינה. המיטה רוויה חמצן, אשר מקדם נפילה מהירה ישנה ובילוי. במהלך שינה, העור על המיטה הנקיה ורעננה נוצר מחדש ושוחזר, כמו שאר הגוף.

מסקנה

אם ניקח את הרגל של שינוי מצעים בקביעות, מגבות וחלוקי רחצה, בריאות בקרוב להודות על זה. לאחר מנוחה טובה אפשרי בתנאי של ניקיון וסדר.