כיצד להתכונן הריון? האם אני צריך להתכונן להריון?

האם אני צריך להתכונן להריון? כמובן, מאז לידתו של הילד בחייו של כל אישה הוא אירוע משמח. עבור כל של בריאות התינוק היא קודם כל אמא, ולכן, צריך לטפל בזה בשלב התכנון של ההריון. על מנת למזער את האפשרות של מידות מגונות שונים בעובר ופגמים של פיתוח, כמו גם כדי למנוע את הסיכון לזיהום של זיהום לטנטי לפני ההתעברות כדאי להתייעץ עם רופא. הוא יגיד לך איך להתכונן להריון.

מה הרופאים צריכים לעבור בתכנון הריון

השלב הראשון הוא לבקר מטפל שוב כדי להבטיח את בריאותם. הרופא ימדוד את לחץ הדם שלך, צילומי רנטגן ימנו. ומאפשרות של בדיקת שתן ודם תורמות לזהות מחלות כרוניות סמויות: אנמיה, מחלת כליות, יתר לחץ דם. בנוכחות מחלות כרוניות דורש פרופיל התייעצות מומחה.

זה ראוי לציין כי בתקופה של תפיסה לא עולה בקנה אחד עם הזמן של מחלה אקוטית. אם בצע נטילת תרופה, גם צריכים להתייעץ עם מומחה שמינה אותם. ישנן תרופות אשר הוא תווית עבור נשים בהריון, אז לפני המתכוננים וטיפוח התינוק, תרופות כאלה צריכות להיות מוחלפות עם עמיתיהם הבטוחים שלהם.

אתה גם צריך לבקר רופא נשים, הוא יגיד לך איך להתכונן הריון ונבדק על זיהום לטנטי ידי ספוגית מן הנרתיק. ראוי לעבור בדיקות דם עבור בהעדר הרפס, טוקסופלסמוזיס, אדמת, עגבת, צהבת. בשל העובדה כי מחלות אלה מתרחשות נסתרות, לחשוף אותם מאפשר בחינה רק במעבדה.

כל דלקת כרונית יש נטייה להעביר את הילד. אז לפני שאתה להתכונן הריון, אין צורך להעביר למשרד שיניים. רופא שיניים בפה רצונו כדי באמצעות הארגון מחדש שלה.

אם אתם מתכננים הריון, קווים כלליים נשים היו מומים גנטיים, הורים עלולים להיחשף לקרינה או בגיל של אמא בהריון הוא מעל 35 שנים, צריכים להתייעץ עם רופא-גנטיקה.

זה כולל הדרכה

כיצד להתכונן הריון? קודם כל, אתה צריך להפסיק לקחת גלולות, להפחית את צריכת רמות אלכוהול וניקוטין לאפס במשך שלושה חודשים. ויטמינים צריכים להיות נוכחים בתזונה של נשים מתכננות הריון. בשל העובדה כי הפיתוח של העובר הוא ביחס ישר הנוכחות בגוף של אמא ויטמינים ומינרלים צריכים לטפל ההצטברות שלהם מראש.

תוך כמה חודשים לפני ההתעברות צריך להתחיל חומצה פולית. היא הייתה זו אשר לוקחת חלק בפיתוח והצמיחה של רקמות עצבות. חומצה פולית במינון של 400 מיקרוגרם ליום לפני שלושה חודשים ו 12 שבועות לאחר ההתעברות תסייע להגן על הילד שטרם נולד מפני הרעות החולות של מערכת העצבים. זה שווה את קומפלקס ויטמיני קבלה לנשים בהריון, אפילו בשלב התכנון. אם הגוף חווה חוסר יוד הכנות או ברזל צריך להיכלל בנוכחותם בתזונה.

כמה זמן אתה צריך להתחיל להתכונן להריון?

כמה להתכונן הריון? מומחים רבים עדיין מתווכחים בסוגיה זו. יש סבורים כי ההכנה מתקיימת ברחבי בחייה של אישה. הועבר המחלה אחרונה, הפלה, ניצול לרעה של אלכוהול, ניקוטין, כמו גם קבלת פנים של סמים נרקוטיים - כל זה יכול להשפיע על ההתפתחות העוברת ועל בריאות האישה להריון בעתיד. אחרים מאמינים כי לפני כדי להתכונן להריון, יהיה מספיק כדי לעשות בריאות רק כמה חודשים.

בכל מקרה, עבור שניים או שלושה חודשים לפני מועד ההתעברות יהיה צורך לכלול בתפריט שלה כל מזונות המכילים חומרים משמרים. באביב ובקיץ, הוא לנטוש את השימוש של תפוחי האדמה אחרי שביליתי את החורף, כי מוצר זה מופיע מסרטנים.

כיצד להתכונן הריון

הכנות לקראת הריון מראש: רוח צריכה להיות יציבה, אופטימי. התפתחות עובר משפיעה באופן משמעותי את מצב רוח, אז אתה צריך למנוע את העומס הרגשי, קונפליקטים. אם תנאי ההפעלה לערב מחשיפה לחומרים מזיקים, טמפרטורות גבוהות, קרינה מייננת, יש לנהל משא ומתן מיידי עם הרשויות על ההעברה או לחשוב על להחליף עבודה. גם אם החוק בשלב זה אינו מעיד על ויתורים, בריאותו העתידית של התינוק שלך בינתיים הדבר החשוב ביותר.

ביקור צפוף מקומות, בהם קיים סיכון להידבקות זיהום כלשהו, יש צורך להפחית עד למינימום. הימנע היפותרמיה. אם הריון מתרחש כל קר הוא מסוגל לגרום לפגיעה מהותית שטרם נולד. עבור עבודה יעילה יותר של מערכת החיסון צריך להגדיל את השימוש של שום ובצל.

חודש לפני ההתעברות לכאורה מומלץ להפסיק את השימוש בסאונה או בחמאם, וכן כדי למנוע התחממות יתר. מטיילים בפארקים, גנים, ביער, רחוק מהכביש המהיר, מתן הטבות יסולא בפז עבור כל הגוף. כל יום אתה צריך לעשות תרגילים כמו גם תרגילים לשרירי הבטן למשך 15-20 דקות. לאחר מכן, שיעורים אלה יצטרכו תמיכה ניכרת במהלך הלידה.

זיהום

הכנות לקראת הריון? מבחנים עבור זיהומים מסוכנים עדיפים לעבור מראש. אלה כוללים tsitomegavirus, הרפס, אדמת טוקסופלסמוזיס.

אם הזמן כדי לטפל במחלות כגון, הם לא יכולים ובהמשך לפגוע ההרה והתינוק. עם זאת, במקרה של אישה תפס אותם במהלך ההריון, זיהום תוך רחמי של העובר מתרחשת. המסוכן ביותר הוא חדירה של הנגיף לעובר במהלך השבועות הראשונים של ההריון.

הבדיקות הדרושות

כאשר מתכננים הריון נדרש המזמין בדיקות כגון:

- בדיקת דם כללית לגילוי זיהומים סמויים, כימיה בדם;

- ספוגיות כדי לקבוע את הצמחייה, גירוד מצוואר הרחם;

- אולטרסאונד של אברי האגן ובלוטות חלב;

- ניתוח כדי לקבוע קרישת דם;

- בדיקות כדי לקבוע הורמוני בלוטת התריס, חקר את עבודתה.

בדיקות נוספות ממנה הרופא אם יש צורך.

זה הכרחי כדי לעבור את כל המבחנים, כבסיס תוצאותיהן הרופא קובע אם הגוף הוא מסוגל לעשות אישה להרות וטיפוח לעובר. מסקרים אלו, הרופא מקבל מידע חשוב על הבריאות של נשים מתכננות. כמו כן, בשלב זה עשוי לחשוף זיהומים נסתרים, אשר הם מסוכנים עבור האם והעובר.

השפעת Rh

כמו כן רצוי להיבדק על ההגדרה של זוג השני גורם רזוס. אם אישה היא חיובית, להיכנס להריון הוא לא קשה. אם האמא בהריון יש Rh שלילי, אתה צריך להיבדק על נוגדנים לגורם Rh, גם אם האיש היה גם שלילי. במקרה הם חיוביים, הם יצטרכו להתאים, כי ההריון אינו אפשרי בנסיבות כאלה. אם הבדיקות מראים תוצאות שליליות, הם חייבים לחזור לפחות פעם בחודש, החל בשבוע השמיני של ההריון.

הכנת גברים להרות

חשוב מאוד להכין לשלב הריון שטופל אחריות מלאה על שני בני זוג. אחרי הכל, המדינה של בריאות הגברים היא גם חשובה. כאיש מתכוננים ההריון? קודם כל, יש צורך לטפל בצעדים מתקנים עבור שניים או שלושה חודשים לפני ההתעברות לכאורה. תאי זרע בשלים עבור 60-70 ימים, והם רגישים גורמים סביבתיים קשים.

כאיש מתכונן ההריון של אשתו, יגיד מטפל. הוא ימליץ לבטל את השימוש של אלכוהול וניקוטין. אלכוהול גורם נזק בלתי הפיך הנקבה ומערכת הרבייה הגברית. ניקוטין מוסיף השפעות מזיקות, צמצום הייצור של הורמוני מין זכריים. כל זה מוביל לירידה דרמטית את היכולת לחיות זרע. כמו כן, חשוב להימנע מתח מוגזם על הגוף, כוללים הפיזי. שיעורי התעמלות כבדה השפעה שלילית על תפקוד תאי זרע. ראוי להתבונן התנזרות מינית במשך שלושה עד שישה ימים. זה מגביר את המאפיינים זבול של זרע גברי. לעומת זאת, כבר שאר מיניים אינו רצוי משום שהיא מגדילה את מספר תאי מין הבשלים מדי.

ההשפעה של גורמים לרעה על הבריאות של גברים

כל רופא ימליץ גבר בשלב תכנון הריון של אשתו לנטוש בסאונה. מכנסיים מבודדים, תחתונים, אמבטיה חמה, כמו גם גורמים אחרים שתורמים להתחממות יתר, הקטינו את איכות הזרע להפרות באופן משמעותי.

תשוקה לספורט מיני אומנויות לחימה, רכיבה על אופניים, כמו גם לבישת בגדים הדוקים משפיעה במפשעה, הפחתת זרימת דם, ולכן, רצוי ההתעברות. לתקשר עם כימיקלים מזיקים, כגון צבעים ולכות, ההשפעה של התקנים וחומרי irradiating יכולה להשפיע לרעה לא רק על הבריאות של גברים, אלא גם על ההתפתחות העתידית של הילד.

השפעת הזיהומים סמויים על הבריאות של הגברים

מחלות קשות כגון עגבת, זיבה, כלמידיה, הרפס, הם לא רק את הגורם לבעיות פוריות אצל גברים, אך גם לתרום את המופע של מומים בעובר, גרימת הפלה. אם אנחנו מבצעים את הטיפול בזמן, איכות הזרע לאחר חשיפה לאנטיביוטיקה משוחזרת במהירות. כמובן, טיפול פעם נדרש עבור שני בני הזוג.

לפני האיש להתכונן הריון, חשוב לזכור כי עבור התפיסה של רק אחד מין כל 1-2 ימים במהלך התקופה הפורה של המחזור של אישה. במעשיהן תכופים מדי בכל עת את מספר תאי הזרע פוחתת, ולכן ההסתברות של הפריה הוא ירד.

כאשר אתה צריך לקחת spermogrammu

נורמה היא בהריון במהלך השנה הראשונה של פעילות מינית ללא אמצעי מניעה. במקרה זה, את העוצמה של גברים אין שום קשר עם היכולת של הזרע להפרות. איכות הזרע להעריך אפשרית רק על ידי הצבת ניתוח מיוחד - זרע. על פי התוצאות שלה, הרופא יקבע את המספר, תנועתיות ואת הכדאיות של זרע. כמו כן בחן את התגובה, המאופיינת בגרות שלהם.

לכן, לפני מתכונן הריון, אתה צריך לראות רופא מומחה. הוא ייתן ייעוץ והפניה מפורט עבור כל הבדיקות הנדרשות. אם התוצאה של הבדיקה, הרופא יקבע את היכולת של הגוף להרות והעדר בעיות לקבוע מסלול של הקבלה של ויטמינים מסוימים.