כיצד להגדיל המוגלובין

למרבה הצער, אנמיה כיום לא נדיר, ולכן, יותר ויותר מעלה את השאלה כיצד להגדיל המוגלובין. אנמיה יכולה ללוות מחלות רבות. אלה כוללים מחלות של הכבד, הריאות, מערכת העיכול, רבים אוטואימוניות, מחלות אנדוקריניות, ו זיהומיות אונקולוגי. לעתים קרובות, המוגלובין ירד, וגם אצל נשים בהריון, ילדים, נשים בגיל המעבר, כמו גם הפרות של המחזור החודשי, מלווה אובדן דם למכביר.

הגורמים השכיחים ביותר של אנמיה כוללים צריכת המזון מספקת של ויטמינים ומינרלים, במיוחד ברזל, חומצה פולית וויטמין B12. יתר על כן, בשל מחלות אברי העיכול, זה יכול להיות שבור ספיגה מיקרואלמנטים ממערכת העיכול. לרוב זה קורה כאשר כיבי 12-תריסריון קיבה, דלקת קיבה, מצב לאחר ניתוח על איברים אלה, כמו גם צהבת, דליות בושט.

סימנים של המוגלובין נמוך

התסמינים של אנמיה יכולה להיות עייפות, סחרחורות, חולשה, אובדן שיער, ירידה של חסינות, ויובש בעור חיוור, הופעת סדקים בזוויות הפה. סימנים של המוגלובין נמוך - הוא גדל גם רגישות לקור, ככלל, חולים לציין כי הם כל הזמן רגליים קרות או הידיים.

כדי לאבחן אנמיה כדי לברר את הסיבות לכך, עליך לבצע מספר סקרים. ורק על התוצאות, הרופא יוכל לקבוע כיצד להגדיל את ההמוגלובין במקרה שלך. לטיפול אנמיה מחוסר ברזל לקבוע תוספי ברזל וויטמינים, ויטמין C בפרט, אשר מסייע לספיגת ברזל.

תרופות עממיות אנמיה

תוצאות טובות לטיפול באנמיה ניתן להשיג על ידי התאמת הדיאטה, צריכת מיצי decoctions של עשבי תיבול. כיצד להגדיל תרופות עממיות המוגלובין? דיאטנים לתת המון עצות על איך להעלות את ההמוגלובין על ידי אכילת מזונות מסוימים. קודם כל, יש צורך לכלול בתזונה של מזונות עשירים בברזל. אדם חייב לקבל 1.5 מ"ג עם אוכל. ברזל מידי יום ביומו. תכולה גבוהה של אלמנט עקבות זו מאופיינת תוצרי לוואי, פטריות, שוקולד, אפונה, שעועית, אוכמניות. הרבה ברזל כמו תרד, אפרסמונים, אגוזי מלך, תפוחים, שיבולת שועל וביצים. 2-4 מ"ג. של ברזל ל 100 גרם של מוצר נמצא בשר בקר, בשר כבש, בשר סוס, בשר ארנבת. אנחנו לא צריכים לשכוח את המוצרים כי הם עשירים בוויטמין C נוטים יותר להשתמש תפוזים, לימון מיץ עגבניות, ירקות, חמוצים כרוב, ובצל.

מתכונים רבים, כיצד להגדיל את ההמוגלובין, ומציע רפואה מסורתית. לטיפול באנמיה מומלץ לשתות חליטה של שן הארי לעשות פרחים כוסמת תה. כדאי לשתות כוס צום עירוי של ירכיים ורד עם דבש ומיץ לימון. זה עוזר עם אנמיה נבט חיטה. חיטת כף לאכול לפני ארוחת בוקר כל יום, זה אפשרי יחד עם פרות יבשים, אגוזים ודבש. אפקט טוב נותן את השימוש היומי של גזר, תפוח מיץ סלק.

חולים עם סרטן במהלך הקרנה ואחרי זה גם נותן המלצות על איך להגדיל את ההמוגלובין. במקרים כאלה, מומלץ להשתמש בכיור בכמויות בלתי מוגבלות. יתר על כן, בקיץ אתה יכול לאכול פירות טריים, ואת הקפאת החורף במקפיא. שזיפים במהירות לשחזר המוגלובין, בתוך חודשיים. מומלץ גם להכין את המיץ של סלק, צנוניות וגזר. כל הרכיבים נלקחים באופן שווה. קח את המיץ לפני אכילת כף, תוך שלושה חודשים. כדאי לאכול כל יום על כף תערובת עשויה חמוציות, אגוזי מלך ודבש. אפקטיבי בהעלאת ההמוגלובין תערובת כוסמת, אגוזי מלך ודבש. המרכיבים נלקחים בכמויות שווות, כוסמת אגוזים טחונים במטחנת קפה.