בריאותמחלות ומצבים

חמצת - מה זה ואיך למנוע את המצב הזה

אחד המדדים החשובים ביותר של בריאות האדם הוא איזון חומצה אלקליין. בתהליך של החיים בגוף הוא מייצר הרבה חומצות, אשר בדרך כלל מופרשים במהירות בשתן, זיעה או דרך הריאות. אבל עבור כמה מחלות או הפרעות של איזון חומצה בסיס מתרחשת חמצת. מה זה? זהו מצב בו חומצה מצטבר ברקמות ולפעול עליהם באופן הרסני. לרוב, היא מתרחשת כאשר חוסר מינרלים מגיע מהמזון. בתהליך ניטרול חומצות נוצר מלחים, אשר מופרשים. אם לא די בסיסי עבור זה, אז נוצר חמצת.

גורם של איזון חומצה-בסיס

ברוב החומצה שנצבר במהלך הפרעות בחילוף חומרים. לדוגמה, אי ספיקת כליות, סוכרת או יתר של בלוטת התריס. זו עלולה להתרחש עקב תזונה לא נאותה כאשר כמויות מספיקות מזון של עודף פחמימות ושומנים, צום או שימוש ממושך של דיאטות דלות פחמימות, כמו גם אחרי הבליעה של תרופות מסוימות, כגון סליצילטים תכשירים המכילים אמוניום כלוריד. חוסר אלקליות בגין נטרול החומצה בשל אובדן biokarbonata נתרן בגוף במהלך הקאות, שלשולים והפרעות עיכול אחרות.

פחות נפוצה כל כך nazyvaetmy חמצת נשימתית, אשר מתרחשת עקב אי דם והפרעות של פונקצית מערכת הנשימה. זה מוביל להצטברות של פחמן דו-חמצני בדם. הסיבה לכך עשויה להיות גם נוכחות אנושית לטווח ארוך בחדר סגור ללא אוורור.

תסמינים, אשר יכול לקבוע את חמצת

מה זה אתה צריך לדעת גם אמהות לילדים קטנים, כי יש להם מצב זה מתרחש במיוחד קשה. חוסר ניטרול תוצאות חומצות ב כאבי ראש, חולשה, הפרעות שינה וירידה בלחץ. לעתים קרובות יש עצירות או שלשולים, חוסר תיאבון והקאות. אם חמצת היא קוצר נשימה, ריח חומצי או כימי בפה מן העור. ההצטברות של חומצות ברקמות יכולה לגרום גסטריטיס וכיבים, מחלות מעי דלקתיות ודלקת שלפוחית. בידוד של גורם זיעה חומצי של אקזמה ומחלות עור אחרות, כגון צלוליטיס. בשל הצטברות של מלחים במפרקים לפתח דלקת מפרקים או צינית. במקרים חמורים עלולים להוביל לדיכאון מערכת עצבים מרכזי, ואת תרדמת.

כיצד למנוע חמצת?

מה זה אתה צריך לדעת את כולם, אפילו אדם בריא. לעתים קרובות נשים שיגעון דיאטות ורעב להוביל חמצת. אבל אצל ילדים זה יכול להופיע עקב תזונה לא נכונה, למשל, תחביבים אפייה, ג'אנק פוד והעדר בתזונה של ירקות ופירות טריים.

חמצת יכולה להתרחש גם עקב הרעבה מאמצת או חמצן גופניים ממושכים. לכן, לאנשים בריאים כדי למנוע את המצב הזה, אתה צריך לפקח התזונה שלהם, יותר מאשר הליכה באוויר הצח ולוותר הרגלים רעים. הדיאטה צריכה לגבור מזונות צמחיים גלם. יש צורך לוותר על הנקניקיות, שומנים מחיים, ממתקי מוצרים משומרים. אתה צריך לשתות הרבה מים טריים ככל האפשר. תסמיני הרעלת חומצות שחרור מהירים יכולים לשתות פתרון סודה.

מצב מסוכן מאוד שיכול להוביל למוות - זה חמצת. מה זה אתה צריך לדעת כדי להימנע מפגיעות חמורות של איברים ורקמות.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.