הביומכניקה הגוף הנכונה

החוקים של תנועות מכניות במערכות החיים ללמוד מדעים תחת השם של ביומכניקה הגוף. זה בוחן את מערכת מורכבת הוליסטית, שאליה האדם שייך. כל תנועה של אדם מציית לחוקי הפיזיקה העולמית. אבל ביומכניקה היא מדע מורכב יותר מכניקה, אשר בוחן את הגוף הדומם. ואכן, את השליטה על תנועות גוף לעבוד יחד חלקים ואיברים כגון, שלד, שרירים, מערכת שיווי משקל ואת מערכת העצבים.

ביומכניקה ורפואה

ביומכניקה גוף ברפואה כבר לומדת מערכות חשובות כגון, כגון שרירי שלד, עצבים, ואת מנגנון שיווי המשקל. הם תומכים איזון אנושי, להבטיח את העמדה הפיזיולוגית ביותר של הגוף במדינות שונות, כגון מנוחה, הליכה, הרמת משקולות, הטיה, ישיבה, עמיד, שכיבה. יתר על כן, זהו המחקר של מאמצי תיאום אדם במהלך הפעולות בחיי היומיום. ביומכניקה גוף טובה בפועל פירושו תנוחת גוף האנושי מסוימת במהלך היום. חשוב להישאר מודע ביומכניקה הנכונה, ולא רק במהלך ההתרחשות של כל כאב, אז בעיות בריאות תופחתנה באופן משמעותי.

הקשר בין הביומכניקה ארגונומיה

ברפואה, מקום מיוחד היא נכבשה על ידי ביומכניקה הגוף. ארגונומיה גם ממלא תפקיד חשוב בתחום הבריאות. מדע זה כבר לומד את התנועה של סחורות, כמו גם מגוון רחב של חפצים שאינם חיים. ארגונומיה מביאה מספר גורמים חשובים בחשבון: העבודה שבוצעה, החולה, הסביבה, ארגון העבודה, הכשרה, כמו גם אדם שעובד ישירות. אלה צריכים להיות רלוונטיים להיות בפיקוח. העבודה נחשבת להיות מוצאת להורג ארגונומי כאשר כל אחד מהגורמים הנ"ל מוערכים, הסיכון מוגדר מופחת בצורה כזאת, כי ביצוע המשימה הופך יותר נוח. בתחום שירותי הבריאות, זה חיוני כדי לשמור על חוקי של ביומכניקה הגוף ארגונומיה. ואז כל תנועה ואת התנועה של המטופל או החפצים הדוממים השונים באופן ידני תהיה הכי נוחה, יעיל ובטוח.

למה ספק שירותי בריאות צריך את הידע של ביומכניקה של הגוף?

כל העובדים במתקני הבריאות מעת לעת דואג חולים קשים. עבודה זו מובילה פעמים רבות את העובדה כי ההשפעות על הגוף, כמה גורמים שליליים. בעיקר על עובדי בריאות ישפיע על פעילות גופנית מאומצת, אשר קשורים להסעות של חולים. אם במהלך התנועה של עובד החולים של המטופל אינו מתייחס לכללים בהתאם לזה, זה יכול להוביל לפציעה בעמוד שדרה או הופעת כאבי גב. ביומכניקה פרופר אחות הגוף יהיה למנוע את התרחשותם של בעיות גב שונות כמו רוב האחיות, וסבלני. כדי להבטיח את המיקום האופטימלי של הגוף, אתה חייב לעקוב אחר כללים מסוימים. לפני שתתחיל להזיז את החולה, יש צורך לזהות כמה גורמים חשובים. האחות נדרשה לדעת:

• מדוע יש צורך להזיז את המטופל;
• מצב הבריאות במה שהוא כרגע;
• האם יש עזר מכני כלשהו לטלטל;
• אם כמה אנשי התחבורה החולה מעורבים, יש צורך לזהות ביניהם מנהיג יגרום לצוות.

מה שחשוב לזכור לפני שעבר המטופל?

קודם כל המטופל חייב להיות בעמדה בטוחה ונוחה. צוות בית החולים צריך לקחת עמדה שבה יהיה איזון ביחס למשקל של המטופל ואת כיוון התנועה שלו. שימוש במשקל הגוף שלך יכול לעזור להקל על המתח. לפני שתתחיל הרמת עובדים חייבים להבטיח כי רגליהם נמצאות בעמדה יציבה. הבא, אתה צריך לפנות את החולה הקרוב ככל האפשר, שמירה על הגב ישר. כל העובדים נדרשים לבצע את התנועה באותו הקצב. בנוסף, חשוב לקבוע מי מבין אנשים המעורבים יבצע את המשימה הקשה ביותר - כלומר, לשמור על ירכיים ואת פלג הגוף העליון של המטופל. אם המטופל מתבצע ללא הרמת עזרי, כל העובדים חייבים לשלב ידיים בחוזקה. במקרה זה, עדיף לשמור את הקולגות מפרק מ אצבעותיו, ואז הידיים לא להתנתק, גם אם הם רטובים.

איך כדאי לי להרים משקולות?

לפני שאתה להרים מטען כבד, יש צורך למקם את הרגל בצורה נכונה. הם חייבים להיות במרחק של שלושים סנטימטרים זה מזה. עם רגל אחת צריך להידחף מעט קדימה. עמדה כזו של הרגליים מאפשרת תמיכה טובה ולהפחית את הסיכון של אובדן שיווי משקל או נפילה. גוף האחות ביומכניקה כאשר הרים חולים הוא בעל חשיבות עליון. לפני שאתה להרים חולה, אתה צריך לקחת את אחותו לידו עמדה כזו שאין צורך להישען קדימה. הרמת התהליך דורש זהירות מקסימלית מצד הצוות הרפואי. כאשר מרימים את אחותו של החולה יש צורך ללחוץ אותו אליה. כמו כן, במהלך תהליך זה רק בברכיים כפופות, והגוף מאוחסנים במצב הזקוף. האחות אסור לעשות תנועות חדות או רשלנית, שכן הדבר עלול להוביל למגוון פציעות המטופל.

ביומכניקה בתנוחת ישיבה

כדי להפיץ הגוף משקל שווה ולהפחית את העומס על הגב התחתון, יש צורך לדעת את הכללים של ביומכניקה במצב ישיבה. הברכיים צריכות להיות נמוכות במעט הירכיים. יישר את הגב ואת שרירי בטן - המתיחה. במקרה זה, אתה צריך להתפשט הכתפיים והירכיים שלך מסודרים באופן סימטרי. אם אתה רוצה להפוך, יש צורך לערב את הגוף כולו, ולא רק את החזה והכתפיים. אחות בראש פעילותם קרובות צריך לשבת על כיסא ולפרוש. לכן, תחילה עליך לבחור את הכיסא הנכון. כדי לעשות זאת, אתה צריך להישען לאחור בכיסאו. שני שלישי אורך ירכי האדם צריכים להיות ממוקמים על המושב. אם הגובה והעומק של העבודה נבחרה באופן שגוי, האדם חווה מתח כשנוגע עצירות הרצפה. אם הכיסא לא מתאים לעובד, אתה חייב להחליף אותו, או להשתמש במגוון של מכשירים, כגון כריות או דום.

מעמדו ביומכניקה

ביומכניקה התקינה של הגוף בעמידה גם דורשת ידע של כללים חשובים. קודם כל אדם צריך להירגע הברכיים לתנועה החופשית של מפרקים. כפות הרגליים צריכות להיות ברוחב כתפיים. הדיור צריך להישמר זקוף, סינון שרירים ואת ישבן בטן. ראש לא יכול להטות מאז הסנטר צריך להיות במישור האופקי (עומס מופחת על עמוד השדרה המותני). חגורת הכתף צריך להיות ממוקם על אותו מישור כמו הירכיים. אם אדם צריך לעשות תפנית, תחילה עליך לפרוס את הרגליים, ורק אז את כל הגוף. בשום מקרה לא יכול להתחיל להפעיל עם המותניים.

שלושה סוגים של מיצוב חולה

ביומכניקה של החולה תלויה בעמדה שבה הוא תופס ביחס המיטה. העמדה של החולה נחשבת פעיל כאשר הוא יכול באופן עצמאי ובקלות לנוע, לדאוג לעצמם ולקחת כל תנוחה נוחה. מצב זה אופייני לאדם עם מחלה קלה. בשנת העמדה הפסיבית, החולה אינו מסוגל לנוע באופן פעיל. הסיבה למצב כזה יכול להיות מדוכא תודעה, הרעלה, עייפות וכו '. ד לפיכך החולה מחייב סיוע של צוות רפואי, כי זה לא תמיד יכול לנוע באופן עצמאי. אחד בעמדה כפויה תופס במקרה מתי היא רוצה להקל על מצב רציני. לדוגמה, כדי להיפטר שיעול, קוצר נשימה או להפחית כאב. עמדה זו היא טיפוסית של המטופל עם דלקת חריפה בדרכי העיכול, דלקת קרום הריאה או חנק. אחות צריכה קודם לקבוע מה עמדה היא נכבשה על ידי המטופל ביחס מיטתו, ורק אז להחיל את הכללים הרלוונטיים של ביומכניקה.

החולה משותק - מה לעשות?

אם החולה נמצא במצב המשותק, התפקיד החיוני שממלא ביומכניקה בשבילו. עמדת הגוף של המטופל חייב להיות פיקוח בלתי פוסקת של כוח אדם. האחות נדרשה לדעת כי החולה אינו מסוגל באופן עצמאי כדי לשנות את המיקום ואת מחייב הסיוע של צוות. אנשים שיש להם את המחלה לוקחים כל כך חמורים, בסיכון של פרות בעבודת רבי איברים ומערכות, פונקציות של תנועה. פצעי לחץ אפשריים (כיבים של שינויים בעור), ומתכווץ משותף (הגבלות לטווח ארוך בתנועה), כמו גם בזבוז שריר (דילול של סיבי השריר). על ידי הצבת המטופל, האחות צריכה לתת לו תפקיד פונקציונלי המקדמים הסדר פיזיולוגי של הגוף כולו, הפחתת הסיכון לסיבוכים פוטנציאליים הקשורים חוסר תנועה ממושך. על ידי יישום הכללים הבסיסיים של ביומכניקה, האחות מסייעת למטופל להימנע מפגיעות בעמוד שדרה שונות, או ההתפתחות של מחלות נוספות.

תנועה הדרגתית של השקר החולה

ראשית, האחות צריכה להעריך את הגורמים הבאים: הניידות של המטופל, חוזק השרירים שלו, תגובה לנאום. הבא, אתה צריך להעלות את המיטה כדי לעבוד עם המטופל הפך הנוח ביותר עבור שני הצדדים. כמו כן כדאי להסיר את כל הפריטים מיותר (כריות, שמיכות), אשר עלול להפריע לתנועה. במידת הצורך, יש צורך להזעיק עזרה כאחות, אחות או רופא אחר. לפני תחילת העבודה עם המטופל יש צורך להסביר לו את משמעות ההליך כדי להרגיע את האדם ושיתוף פעולה מצדו. מצעים צריכים להינתן במצב אופקי ולנעול אותו. כדי להפחית את הסיכון לזיהום, אחות לעבוד עם כפפות. ביומכניקה גוף חייבת לשים לב, כך האחות מחויבת לבדוק את התקינות של תנוחת הגוף של המטופל. בחלק האחורי של המטופל צריך להיות בעמדה ישר. לא כולל את כל העקמומיות או המתח האפשרי. כמו כן האחות צריכה לברר אם חולה הנוח בתפקידו.

חשיבותה של ביומכניקה

כדי לשמור על הגוף בתנוחה זקופה, יש צורך לא לאבד את שיווי המשקל. זה יעזור גורמי סיכון להימנע כגון נפילה, פציעה או מתח יתר על עמוד השדרה. כדי לשמר את היציבה קיימא יש צורך לקבוע את היחס בין שני דברים: של מרכז הכובד ואת אזור התמיכה. העמדות השונות של מרכז הכובד משתנה בהתאם. ידיעת הנושא כגון ביומכניקה של הגוף האנושי, תסייע להתמודד עם הצורך ביעילות תנועה, הימנעות נפילות ופציעות.