איך ללמוד צעד תוף מחול: טיפים למתחילים

רבים מכירים מוסיקה חזקה ונמרצת ברוח DnB. המבצעים מפורסמים בעולם בכיוון זה - קבוצת המטוטלת, Kosheen, אפרודיטה, Panacea ואחרים. ברז תוף התנועה מבוססת על מקצבים של מוזיקה. הם זהים אימפולסיבית ומהירים, משלבים אלמנטים רבים ושונים בהשאלת סגנונות אחרים. איך ללמוד לרקוד צעד תוף ומהן התכונות של ביצוע? פעילות גופנית סדירה לבין רצון לעשות את הדברים נכונים תוביל אותך תוצאה גדולה.

באיזה בגדים ללמוד תופים צעד ריקוד?

הישארו בגדים רפויים שלא לעכב תנועה. חליפת זכר מין טרנינג אור. הבנות תהיינה נוחות במכנסיים וגופייה. מאז כל תשומת הלב היא על רגליהם, לנסות לבחור את הנעליים הנכונות.

מה לשים על נעליים?

הסוליה צריכה להיות חלקה לגמרי שטוחה וללא עליות חדות עקבות. נעלי Fit, נעלי ספורט, נעלי ריקוד כושר. אם תרים את הנעליים הנוחות, זה יתנגש עם הטכניקה הנכונה יכול להזיק לבריאות.

מהו סוד ההצלחה?

כדי ללמוד את התנועה במהירות, לממש לפחות חצי שעה ביום. כמו כן לא לשכוח את כיתות נוספות. איך ללמוד לשלב תוף מחול, אם מעולם לא הקדיש תשומת לב לספורט? ריקוד זה דורש הכנה פיזית טובה, ולכן במקביל שווה ללמוד משהו אחר - טניס, היאבקות, שחייה.

מהן התנועה הראשית?

Heel, בוהן, מנופף - זה מה שעושה את האלמנטים הבסיסיים. תנועות הן כמו רגליים מעברות, רגליים מתנפנפות לאחור ולצדדים, עם העקב של חלופות גרב. מאוד במיומנות להסתכל סיבובים קפיצות, אשר החליט לעשות שחרורו של כף הרגל. כדי לבצע סיבובים שונים נמצאים הבוהן או העקב. כל זה נעשה בקצב מהיר מאוד. כדי לברר כיצד ללמוד לרקוד תוף צעד, די לדעת כלל אחד: רגלי הגדרה חייבות להיות בבית השיפוע הנכון על הרצפה. תנועה מנסה לעשות חדה ומדויקת.

איך להיכנס לקצב?

הקצב של הריקוד - פעימת ההפסקה של זה. עבור כל פגע אתה צריך לנצח עקב לתוך הרצפה, אז בוהן. אלמנטים אלו התחלפו עם כל האחרים. עדיף ללמוד תחילה לאט, בלי מוסיקה. לאחר שולט באמנות כוללות שום בקצב איטי של DnB, אז מהר. יצירת פלייליסט עבור אימונים, אשר להוסיף מוסיקה ברוח תופים ובאס.

האם אני צריך אלתור?

איך ללמוד לרקוד צעד תוף? האם זה קשה? זה מספיק כדי לדעת את התנועות הבסיסיות ולשלב אותם לחתיכות. כל השאר - זה הוא אילתור אמיתי. מאז כל הריקוד הוא אמנות - אתה בקרוב תוכל להראות דמיון כדי האלמנטים הבסיסיים להוסיף משהו משלהם, מספיק לדעת בסיס - כצעד תוף וריקודים. שיעורים בבית ופעילות גופנית קבועה ליצור את הסגנון הייחודי שלך.

איפה להתאמן?

כריקוד מתאים ריקוד או חדר כושר, מגרש משחקים בחוץ בחוץ. אם אתה חושב איך ללמוד כדי תוף צעד ריקוד בבית, לעשות כל דבר אפשרי כדי לפנות שטח פריטים מיותרים. זוז כיסאות, שולחן, להסיר פריטי שברירי. זה יאפשר להרגיש חופשי, ואתה תוכל לשפר את איכות ההדרכה, כמו מטאטא ואת הקפיצות דורשות הרבה מקום.

מה עוד אתה צריך?

לאחר שהכרנו עם התיאוריה, אנחנו יכולים לעבור את הנוהג. אתה בהחלט יהיה הכרחי בהירות, הדרכות וידאו עם הוראות צעד אחר צעד בשפות רוסית ואחרות על איך ללמוד תופים צעד ריקוד. ובשביל הכשרה מקצועית יותר ניתן לתרגל בנפרד עם המורה או להירשם שיעורי ריקוד. נסה לפתח באופן מלא - תוכל לקרוא יותר על הסגנון הזה על אתרי נישה, מתקשר בפורומים עם עולים חדשים אחרים. יחד, תלמד הרבה מחול מהר.