איך להשיב את האמון אחרי הבגידה?

כאשר אחד מבני זוג מגלים כי הוא השתנה, הבנה זו נראית לפוצץ פצצה. בגידה הורסת אמון, שותף שולל חושב שזה כבר בלתי אפשרי לשחזר. אבל הניסיון מראה כי כדי להחזיר את האמון לאחר בגידה יכולה להיות, וזוגות רבים הם באמת מסוגלים לעשות את זה. הם לא רק לשחזר את מערכת היחסים, אבל גם יכול ליצור קשר חזק אפילו יותר.

אבל, על מנת להחזיר את האמון, שותף שהשתנה, צריך לקחת כמה צעדים.

וידוי וחרטה

כופר אסור להודות רק כי הוא עשה לא בסדר, אלא גם להביע חרטה אמיתית. אם תשנה בני הזוג צריך להבין כי, למרות כל הסיבות שהוא לא צריך לחפש אינטימיות רגשית או פיזית מחוץ לנישואים, וכי הוא הפר את ההתחייבויות השתלטו בחתונה (למעט במקרים בם בני הזוג הסכים יחסים ללא התחייבויות).

היפטרות הכאב הנגרם

השותף חייב להיות מוכן לדבר בגלוי באמת לשמוע מה שאתה צריך לעבור, כשזה הפך מודע לשינוי. זה עניין של רגשות טינה, בגידה, עצב וכעס. אבל אתה צריך גם להיות מוכן לדבר על הרגשות שלהם.

תצטרך להסביר איך הצלחת לשרוד את השינוי ואיך זה השפיע עליך. אבל אם בן הזוג שלך הוא אשם, הוא אמור לעזור לך להיפטר מהכאב, אפילו אם זה לא נעים להגיד.

בשלב זה אתה צריך להיות פתוח ריפוי. זה אומר שאתה לא צריך לחפש נקמה. עדיף לקבל התנצלות וטיפול מהשותף שלך. אם תשנה את השותף באמת עובר ואיש מתחרט על מה שהוא עשה, כדאי לך לנסות למתן את הכעס שלהם ואחרי כמה זמן להירגע. רק אז נישואים עשויים להתחיל לנוע בכיוון חיובי יותר.

יחסי ריפוי

תקווה לריפוי הנישואין מופיע רק אחרי שאתה עובר את שני השלבים הבאים. זה גם יהיה שימושי כדי להעריך כיצד היה הנישואין שלך בבגידה. אולי היו לך בעיות שהובילו עובדה שאחד השותפים החל לחפש הבנה בצד.

אם אתה מדבר על זה, ולהכיר מה היה תפקידו של כל אחד הבעיות האלה, אתה תהיה מסוגל להבין אחד את השני, אולי אפילו יותר טוב ממה שהוא היה לפני הבגידה. בנוסף, חשוב לנתח את הבעיות הקיימות בחיי הנישואים שלך עכשיו.

בחתונה, שניכם לקח אחריות על הנישואים שלהם, ואז, חייבים לעבוד יחד כדי לשפר את היחסים שלהם איכפת זה לזה בכל יום. זה, למרבה הצער, אינו משנה את העבר ולא לחסל את הכאב הנגרם על ידי בגידה, אך גישה זו תסייע לך לעבוד יחד כדי ליצור עתיד טוב יותר עבור משפחתו.