12 טעויות שנעשו על ידי אלרגיות

אלרגיות - זה נורא. גודש באף, עיניים דומעות, שיעול, ותסמינים אחרים יכולים להפוך את החיים עלובים. אבל לפעמים אנשים יהיו להחמיר את מצבם. להלן 12 הטעויות הנפוצות ביותר שאנשים הסובלים מאלרגיות, ודרכים סבירות כדי למנוע אותם.

אתה להשאיר את החלונות פתוחים

כאשר העונה מתחילה לצמחים פורחים, להפוך אותו כלל לשמור על החלונות סגורים ומיזוג אוויר - כלול. גם אם הרחוב הוא לא חם מאוד, רק לחשוף את המזגן לטמפרטורה אופטימלית עבור עצמם. למעשה, השימוש במיזוג אוויר במכונית מפחית את הסיכון של שאיפה של אלרגנים ככל 30%. לפחות, כך אומרים הרופאים של המרכז הרפואי בקליפורניה.

אתה לשים את התרופה

ברגע החילוף עונות, הצמחים מייד לזרוק את האבקה. נסה לחזות ברגעים אלה, תמיד לזכור עליהם להגן על עצמם ועל זמן לבצע מניעה, אחר המחלה מייד תורגש. בנוסף, אל תשכחו לקחת את התרופות, למשל, ערב ביקור חבר, שיש לו חיות מחמד.

הרופאים אומרים כי תרופה אלרגיות הרבה עבודה טובה יותר במונחים של סימפטומים למנוע מאשר לטפל בהם. אז אל תחכו עד שהמחלה היתה להביך אותך, ולקחת אמצעי מניעה.

אותו הדבר נכון של אסטמה. עדיף לקחת את התרופה מאשר לחכות עד שזה יהיה בלתי אפשרי לנשום.

אתה בדרך כלל להתעלמות הפרחים מעל

רופאים אומרים כי אנשים צריכים לעשות כל מאמץ כדי לעקוב אחר התחילה לצמחים פורחים-אלרגנים: להקשיב תחזיות מזג אוויר, לומד את הספרות הרלוונטית, וכן הלאה. כלומר, חייבים להיות מוכנים ואנחנו לגמרי מתי בדיוק זה יקרה להתחיל באזור שלך.

מידע נוסף אתה מקבל בנושא, כך יקטן הסיכוי כי התסמינים נעים ישיג אותך ברגע לא מתאים ביותר.

אתה לממש בזמן הלא נכון

זהו עוד אלרגיות טעות נפוצה מאוד. רופאים אומרים שאם אתה רוצה לממש באוויר הפתוח יש להימנע למטרה זו בבוקר ובשעות הצהריים.

דשא ועצים מתחילים "לשחרר" את האבקה עם הזריחה, ואת ריכוז שיא באוויר יש צורך רק בבוקר ואחר הצהריים. רופאים ממליצים ריצה עם אלרגיות אחר הצהריים.

ייתכן שיש לך סיבה טובה לצפות מטהר אוויר

מטהרי אוויר עבור החדר וכל המינים מסננים יעילים מאוד בהסרת אבקה, שיער בעלי חיים, אבק אלרגנים הרבים האחרים כרגיל המגיעים מחוץ לבית, ולא רק.

אבל אם אתה שוכח לסגור את החלונות ודלתות בבית, אז התקן הופך חסר תועלת לחלוטין, שכן הוא מנקה את האוויר בתוך מרחק קצר יחסית סביבם, אבל לא בבית, ובעיקר לא על הרחוב!

מיצית אמצעים "Epipen"

אם אתה תמיד צריך לסחוב "Epipen "(הכנת פעולה מיידית להקלה של תסמיני אלרגיה), כסיכון להיות בת ערובה בידי תגובה אלרגית חמורה. כל הזמן המחאה בעריכתם, בצע את חיי המדף שלו ואל תשכחו לקנות כלי חדש, במידת הצורך!

כמו כן, לא להשאיר אותו בכלי המכונה, ולכן כאשר מחומם, הוא הופך להיות הרבה פחות יעיל.

הקפידו לקרוא מראש את ההוראות לשימוש, כדי שלא צריך לעשות את זה כשאתה יהיה רע מאוד.

אתה תמיד בלגן

צעצועים מקטיפה רכים, כמובן, מאוד חמודים ויפים, אבל לצערי, הם מגנט אמיתי עבור אבק ואלרגנים אחרים.

אם לילדכם יש חבורה של "חברים", ומישהו מבית סובלים מאלרגיות, עדיף להיפטר cuties קטיפה (למשל, לתת להם מקלט או לתרום למשפחות נזקקות).

מכיוון שאתה לא יכול לשאת את הפרידה עם כל הצעצועים, להשאיר כמה הכי יקר ובלתי נשכח עבורכם, אבל אל תשכחו לנקות אותם באופן קבוע.

אתה להתעלם מהסימפטומים

כל מבוגר יכול "לקנות" אלרגיה בכל עת, גם אם אתה לא ספרת שום דבר בקשר לזה.

לדוגמא, רופאים אומרים שאם אתה צריך אנטיביוטיקה לטיפול בסינוסיטיס כל אביב, ניתן להניח התפרצות של המחלה, כלומר, אתה לא יכול לדחות את ביקור אצל הרופא. אחרת, אתה פשוט תיקח תרופות אלה יש תופעות לוואי רבות, ואת הטובה שזה לא תקרה.

אתה לא רואה את המצעים

אוהב השמיכה החמימה שלך, ממולא נוצות? וזה יכול להפוך לצרות, במיוחד אם אתה משתמש בו במשך זמן רב.

נוצות - אלרגן חזק מאוד, אשר הופך להיות יותר אגרסיבי לאורך השנים כאשר הם נשברים. אל תפחדו לוותר כרית הנוצות שלהם או שמיכה, כאילו הכביש בברכה הם. סינטטי כמו מילוי יהיה אחד אידיאלי עבור אלרגיות.

האם אתם ישנים עם חיית המחמד שלך

כמובן, מאוד מרוצה כאשר הכדור הרך הרך (כלב או חתול) מגיע לך לישון בלילה, אבל אל תשכח שמדובר אלרגן מאוד חזק.

וגם אם אתה לא אלרגי לבעלי חיים, הם תמיד יכולים להביא אבקת שיער שלהם, אבק, עובש ועוד "שמחה". עדיף להימנע החיבוק עם חיות מחמד במיטה.

רופאים אומרים כי שינה - זה המקום להיות היפואלרגני, כך יש יותר לעשות את זה לבד, בלי עצמים זרים, לא להניח שטיחים שיש.

יש לך חיית מחמד היפואלרגני

למרבה הצער, יש בהחלט חיה היפואלרגני, למעט, כמובן, נחשים או לטאות.

ולתת לאנשים לומר כי גזעים מסוימים הן פחות אלרגיות גורם מאחרים, מומחים אומרים כי כל סימפטומים נעים פרוותי גורם חי, חתולים חסרי שיער אפילו וכלבים - אלרגנים. מתעטש אנשים לא בגלל הצמר, אבל בגלל החלבון כלול רוק ושתן של חיות!

האם אתה חושב כי ציפור בבית - זה נורמלי

למרבה הצער, זה גם אלרגן. הרופאים אומרים כי רק ציפור אחת יכולה להביא הרבה צרות לאדם, כמו אלרגיה זה נראה מייד, אבל מגיעה הרבה יותר מאוחר ובצורה חמורה.

רופאים לשאול את כל האנשים שסובלים מאלרגיות, כך שלא צריך לחיות מחמד. ואם היית יחד עם סימפטומים לא נעימים, עדיף לתרום המשפחה או החברים האהובים עליהם.