למה לפגוע העקב?

הוא האמין כי הזמן יכול לרפא. כן, זה מרפא למחלות רבות, אך ביניהם יש כאלה שאינם כפופים זמן. מחלות כאלו, דווקא, כאבים, דאגות כאב העקבים. כאשר הוא מופיע, אנשים לא ממהר (עבור מה שהם סיבה ידועה אחת), להתייעץ עם הרופא שלך ולצייר כמה חודשים, התגברות תחושות כואבות. עם זאת, כאבים בעקב מתייחסים באופן ספציפי את הכאב, אשר כשלעצמם אינם עוברים. בעיה זו מחריפה בשל העובדה כי העקב חווה עומס קבוע, כפי אנשים, למעשה, הוא עליה, כך כל הזמן משפיע על מוקד הכאב.

אותו הדבר לגבי כף הרגל הוא העקב? אני חייב לומר כי היא משמשת כבולם זעזועים. עקב אדם מורכב שכבה עבה למדי של שומן תת עורי ו calcaneus. Calcaneus כל כך חזק כי הוא מסוגל לעמוד בעומסים כבדים. אבל הנקודה היא קצת מחמיר עקב העובדה העקב יש מספר כלי דם ועצבים, אבל האבטחה של קטן שלהם, משום העקב עצמו הוא רך וספוגי.

זה בגלל כאבים בעקב העצבים האלה, ובמקרים מסוימים, בגלל כואב לה די פשוט. אחת הפציעות השכיחות ביותר נחשב סדק או לקרוע את רצועות עור עור עקב מן עצם העקב אל בוהן מאוד. כזה סדק נקרא פרונציה. המחלה היא ערמומית כי בעת הליכת כאבים בעקב אינה כשלעצמו, אבל הכאב יכול להינתן לחלקים אחרים של הגוף.

לפעמים כאבים בעקב עקב לנעול נעליים נוחות והדוקות, כמו גם דלקת של הגידים של הרגליים. ואם יש בתצהיר של מלחי סידן על עצם העקב, יש שלוחת עקב. זה יכול לגרום לכאב, "מקומי", אשר מורגש במהלך ההליכה. אפשר להאשים את המופע של כאב כזה נחשב דחיסת העצב כרונית של הטיביה תחת שרירי מכופף.

אם כאבים בעקב צורבים, בקושי כאב נסבל, אשר בדרך כלל מתחיל להתפתח polyneuropathy, הכאב הזה יכול להינתן, לא רק העקב, אלא גם את שרירי הרגליים, ואפילו הידיים, כמו גם התכווצויות.

אם התחנה היא מלחיץ, אז בקרוב זה יכול להביע כאב בעקב בוער. לחצים אלה מתרחשים בדרך כלל כאשר אדם בדרך כלל לובש נעליים הדוקות במשך זמן רב בכל עקב נמוך מאוד.

מכל האמור לעיל ברור כי העקב יכול להיקרא כמעט החלק הפגיע ביותר של הגוף האנושי. לכן, יש צורך להגן וטיפוח. אם העקב כואב, אז לחכות "מזג האוויר טוב" הוא כבר לא נחוץ, אז אתה צריך מיד לפנות לטיפול רפואי. מכיוון שרק הוא מסוגל לעשות את האבחנה הנכונה ולהמליץ על טיפול. עם זאת, גם במקרה זה, אנשים צריכים לדעת מה להתייחס עקב כואב הוא לא כל כך קל מדי. לפעמים טיפול זה יכול להימשך מספר חודשים.

אז, אם עקב כואב, בימים הראשונים מומלץ לטפל בה בעזרת הקור. כלומר יש צורך לקחת קוביית קרח קטנה ומתחיל לנהוג בם לאורך העקב, כל עוד זה לא קהה. כזה סוג של עיסוי מומלץ כמה פעמים ביום. לאחר ימים של נהלים כאלה, מומלץ להחליף את החום הקר. כלומר לצרף את פיסת קרח העקב על שעות רבע, ואז לנוח 15-20 דקות ולאחר מכן להחיל את חמי עקב מלאים במים חמים.

במקרה כזה, אם הכאבים בעקב עקב fasciitis, במקרה הזה, הוא מסוגל לבוא לעזרה של כנס העקב. כזו אונייה מוכנסת לתוך נעל, לפיה העקב מועלה מעל כ 0.7 סנטימטר. זה מפחית את העומס על מעבר העקב.

למותר לציין כי אותם אנשים הסובלים מכאב calcaneal, צריכים להקדיש תשומת לב מיוחדת נעליהם. אם נעל יותאם על פי הכללים, זה יספק את התמיכה הנדרשת של העקב ולהפחית את העומס על זה.