ספורט וכושרטניס

טניס שולחן האכלה - הדבר היחיד שיכול להשפיע יריב

משחק טוב בטניס המודרני לא יתקיים אלא אם כן הוא התחיל עם משלוח ללא רבב.

ההתקפה מתחילה עם ההגשה

טניס - ספורט מאוד פופולרי ומוכר.

כמו רוב משחקי ספורט פעילים אחרים, זו יש יתרונות משמעותיים, בדרך זו או אחרת הם הסיבה כי הפופולריות הגוברת של הספורט הזה בעולם.

ישנם התגלמויות רבות של סיבובים במשחק הזה, שכל אחד מהם עשוי במידה מסוימת שונה מהגרסה הקלאסית, אשר נמצא בשימוש על ידי ספורטאים מקצועיים.

אף על פי כן, יובא עיקרי ההוראות תישארנה ללא שינוי.

המטרה של כל שחקן היא בעזרת המחבט והכדור שלו כדי ליצור מצב שבו האויב לא יכול להדוף את השביתה בחצי שלהם. יציאת משימה כזאת שווה מייד עם הזריקה הראשונה - ההגשה.

הגשה בטניס שולחן כעת הופכת לאחד טכניקות ההתקפה החשובות ביותר להרוויח נקודות בבת אחת. עם זאת רצה לבעוט והבנייה המסובכת של ההתקפה על היריב. שביתה הסוג ראשון קובע מראש מ מתנהג החוצה יסתיים נקודות.

טניס שולחן עדכונים עשוי להתבצע משני ימין או בצד השמאל (צד כף יד לצד האחורי של המחבט, בהתאמה). כל שחקן בוחר אסטרטגיה אפשרות מעשית.

שולחן חבטות טניס מתייחס שביתה אחת, שבמהלכה היריב אינו מסוגל להשפיע, כי הספורטאים עצמו זורק את הכדור שלו.

יש לספור הגשה. אל תשכחו את הכללים

כללי ההגשה בטניס שולחן ניתן לחלק לשני מרכיבים: לזרוק טכניקת כדור וביצוע של השפעה ישירה.

מחבט לא צריך לבוא במגע עם הכדור לפני שהוא מתגבר על הקו של משטח השולחן מגיע לסוף השורה.

המטרה היא להכות את הדרך להגיע ישירות לתוך המגרש בחצי שלהם, ולפחות פעם אחת בצד של האויב.

כשאתה זורק כדור בכף יד פתוחה, יש להפריש את האגודל בצד, אז שאר המברשת במצב המורחב, יש צורך לסגור בחוזקה. יד עם הכדור שוכב על זה צריכה להיות בחלק הקדמי של הגוף או בצד של השרת ממנו. זהו המיקום הכי נוח, המתאים לביצוע בגורל. אתה גם צריך לזכור לדאוג לכך את המיקום של היד שבה הכדור היה קבוע ברמה של הטבלה (לא מתחת), לא לחצות את משך הקו האחורי שלו היה לא לחלק העליון. אם אחד הפריטים הללו לא יבוצע, טניס השולחן להאכיל ייחשב בלתי נעשה בהתאם לכללי משחק.

בגובה שבו שהכדור נזרק למעלה, יכול להיות כל, אבל יותר מ 16 ס"מ. היות והמרחק המינימלי המאפשר מתחרה לראות את הכדור והשחקן מתן הזנה של נוחות הנדנדה כאשר הסיכה הראשונה. הסטייה בכיוון האנכי של המסלול שבו הכדור מועבר במהלך בהטלה על לא יותר מ 45 מעלות. כמה שחקנים מצליחים להנחית את הכדור, שמאפשר לו לנצל את האנרגיה הקינטית של הסתיו. עם זאת, הנקודה החשובה ביותר בתהליך כפי שבוצעה כדור טניס שולחן ההאכלה היא עצמו מגיב עם מחבט.

אם כל הכללים הם נצפו, אך הכדור נתפס ברשת, השחקן יצטרך לחזור על המכה.

סיבובי אפשרויות

מכהן שונה:

  • מחבט והידיים התנועה טופס;
  • מסלולו של הכדור בטיסה;
  • כיוון מ הסיבוב. p.

הזנה "מטוטלת" שמאפיינת את תנועת האמה וכף היד עוצמה שבה המחבט, בהתאם המסלול הדומה מטוטלת. משמאל לימין - בעיטה נלקחת באמצעות האחורי של המחבט, נכון - בצד דקל.

אתה צריך לדעת את הניואנסים הספציפיים של טניס שולחן משחק. הגשת החינוך מציע הקשורות לרכישה של "אוהד" אסטרטגית מיומנויות ביצועים. בשביל זה הוא מתאים ביותר מתל ימני צדדי.

העדכון הזה מספק את השחקן עם הזדמנות לתת את הכדור כל תנועה סיבובית. כל יהיה תלוי בזמן שבו הכדור יצר קשר עם המחבט. זה עשוי להיות תקופה של תנועה:

  • ראשוני;
  • ממוצע;
  • סופי.

זה יקבע לאיזה כיוון את הכדור יהיה ברוטציה:

  • נמוך;
  • צד;
  • העליון;
  • מעורב.

במהלך הביצוע הבודק אספקה שווה צפייה מקרוב כדי לראות מתי זה יהיה לגעת בכדור עם המחבט. אחרת לחשב את סוג סבב הכדור ייכשל.

מדיניות ניטרלית לספק "אוהד"

"אוהד" אספקה מבוצע על פי רוב רק על ידי הצד כַּפִי של המחבט.

יד נדרשת חצי עיגול. הצד הקמור שלה צריך לפנות כלפי מעלה. "מאוורר" יכול להתבצע בכיוון משמאל לימין. במצב זה, השחקן חייב להיות במעמד התקין. כיוון ימני ב- הביצועים של ההיצע והביקוש משהותו טניס במצב להתמודד השולחן. בעיטה של הכדור, כמו להאכיל בצורה הקודמת, עשויה להתבצע באזור של החלק העולה של המסלולים. עבור בכושר הזה, ואת נקודת הקצה העליון של התנועה. זה נקבע מראש על ידי הכיוונים השונים של סיבוב.

הניואנסים שבבסיס

האכלת התחלה הגיונית לבחור את הגרסה מימין למיקום המקורי. כמו כן, חשוב להבטיח את המוכנות של טניס להכות מעקב זה.

בהכרח צריך לצפות מקרוב על, מה תהיה הזווית של המחבט תהיה מוטה באינטראקציה שלו עם הכדור. נקודה זו תשמש בקביעת הדיוק של להכות.

המשחק הוא מאוד מרומם.

מחבטים מיצרנים שונים בתוך טווחי מחירים שונים עשויים להיות פרמטרים שונים כי בהחלט ישפיעו על מהלך המשחק.

דגמים יקרים יותר מאפשרים לך לבצע תרגילי סחה שונות שבם זה אפשרי, ואפילו הכרחי, כדי להביס את יריביהם תקינים מההגשה הראשונה.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.birmiss.com. Theme powered by WordPress.